如何让自己的心情好起来？
我是仁者，我来回答这个问题，人的心情的好坏，受事业(工作)，婚姻，家庭，教育，学习以及社交等诸多方面的影响，并与周围环境人员息息相关，因此，心情好坏，取决于是否能够正确看待处理诸多方面的关系。个人认为如何让自己的心情好起来，可通过以下学习和领悟获取： 一，要学会用辩证唯物主义的观点方法分析看待问题。凡事都有正反两方的矛盾，有利就有弊，有得就有失，反之亦然。 因此，能正确看得这对矛值，不纠结得与失，是决定心好坏的前提。 二，要学会换位思考问题。在 社会 交往中，人员成份复杂，文化参差不齐，行为习惯差异，导致每个人的认识观点迥然不同，所以在语言表达以及处事等方就会产生方法差异，所以，当有意见分歧时甚至矛盾时，学习站在站在对方的立场、角度去思考，很多问题就能理解包容，心情自然就愉悦了。 三，要学会知足。俗话说得好，知足常乐，在 社会 生活中，人的贫与穷，富与贵，存在许多说不清道不明的事和理，因此，不要与人攀比，抱一个常人心态，不强求，顺其自然。 四，要学会忘记。人在生活中，难免有不顺心之事，因此，要会忘记，切莫把什么事都装在心上，增加精神负担，从影响心情。 总之，只要学会并做到上述四点，一般就能让自己的心情好起来。
每天坚持早起床，迎接太阳，面对阳光！做些自己喜欢的事，多想高兴的人和事，不纠缠过去的人和事。心情慢慢会好起来的！
人总是会遇到挫折，没有人会一直一帆风顺心想事成。若不努力除了年龄增长，头发稀疏，皱纹增多你将一事无成，后悔终老。
心情好与不好是相对的，心情不好可以自我调节，展现自我，欣赏自己的优点。
生活要简单，简单的生活之所以不容易实现，那是因为想法太多，欲望太强。要想心情好，就要淡然一笑解千愁，无欲则刚！
缺乏自信，唯唯诺诺，工作生活中遇事逃避，不敢面对，怨恨抱怨，这些负面情绪都可以让自己心情不爽。只有提高自信，自身强大，心情自然就会豁然开朗！
人就是在矛盾中生活，失意与困惑不可避免。要想心情好，就要及时疏导自己，自我解放。心态端正，充满阳光，雨天也是一种浪漫。
如何让自己的心情好起来？
这个问题我认为 首先， 可以听音乐来缓解郁闷的心情、也可以找自己的朋友倾诉心中的不快、逛街消费，买自己喜欢吃的东西、买喜欢穿的衣服、或是找一部自己喜欢看的电视剧、选择一本自己喜欢看的书。
其次， 走出家门，走进大自然拥抱阳光，闭上眼睛感受阳光的温暖。
一切不快都会随风飘散
想穿些，出门逛一逛和朋友们多交流谈心，心态放好心情自然而好。[祈祷][祈祷][祈祷][赞][赞][赞][给力][给力][给力]
做一些让自己能全身心投入的能产生积极影响的事，它会让自己产生福流，能从内心深处感到愉悦。
去 旅游
烦恼天天有，不捡自然无
常念一、二，不想八、九
人生不如意，十之八九
岂能尽如人意，但求无愧于心
人生，就是天天，年年以陌生的面容出现，有时让你措手不及、愕然惊恐；幸福、困难、喜悦、泪水都不可少，才是生活本味！成功顺意，我们多加珍惜并再接再厉；困难逆境我们坚强韧性，擦干泪水继续前进，谁都有雨天没伞的日子！忌自暴自弃、堕落沉沦，保持阳光，相信未来，你若春天，花自盛开。
1.人非圣贤，孰能无过，不要强求十全十没美。
2.放下所有，来一次说走就走的旅行。
3.播放一段自己喜欢的音乐，看一本自己喜欢的书。
4.要相信上帝为你关上一扇门，必会为你开启一扇窗。
