Question

我是一切的根源

Answer 1

为什么总是莫名不开心，为什么总觉爱别人多于别人爱自己？为什么总活成了那个不想要的状态？……二次学习21天营给了我答案：

人的一生中，如果人生的边界没把握好，人生的三件事没处理好，人生的三角色停留在旧角色，那自己的人生一定是不快乐的。幸福也是遥远的！我是一切根源，一切皆因我而是、因我而成，……深深地印在脑海里。我也更加清晰知道如何给自已五个法宝让自己心生力量、坚定前行！

一、爱自己。从七个层面去爱自己，允许自己，不责怪自己，不内损自己的能量，接纳独一无二的自己。

二、去感恩。感恩他人，感恩万物，感恩自己，感恩让你心生力量。感恩之心离财富最近(能量值)，感恩让你心生温暖和力量。当你感恩自己的时候，当你写出自己的优点时，会被自己感动到哭!

三、去转念。吸引力法则告诉我们要培养营造让高频能量来到你身边。正面积极、向上向善、乐观阳光，遇事无脑转念开心可以减少情绪的伤害，ABC的事件处理原则，是坚定前行得到我想要的生活的之一法宝。

四、去觉察。当事来临时：

＊谨记人生边界，守住界，不越界；

～自我边界：是你之所以是你的证据。自我边界清楚是健康人格的最显著特征，因为它标志着一个人充分地成为了他自己，并且同时尊重他人的边界，乐意看到他人成为他自己。

～各自相安的世界里，再亲密的关系，一旦模糊了边界，侵入或者被入侵，且自以为是地认为看见了一直想象着的＂实相＂，一切平衡就打破了，一切就乱了，最后变成：没有你自己，也没有我自己，不三不四地无法做自己。皮之不存 毛将焉附？当没了自己，还能成为自己想要的模样吗？还能快乐幸福吗？

＊理清属于三件事里头的哪件事。

～自己的事：自负全责全力以赴不后悔，不寄望别人，关注自己；

～别人的事：允许别人放下关注不干预，尊重选择，放下期待；

～老天的事：臣服交托顺其自然不执着，一切就是最好的安排！

五、去转模式。当好人生编剧，演好自己想要的角色。决策模式不是单一的，是可变的，核心在于自己。当发现自己在生活中重复着过去原生家庭的模式，或者道理都懂，就是做不到时，学会运用自我催眠的力量，去激发大脑潜能去根植想要的信念或者替换想改变的习惯就很有必要了，甚至找专业催眠的老师把自己潜意识下不为自己所感知的卡点找出来，就能让你释放通达和解，在各种关系中用对决策与模式。

人生因酸甜苦辣淡的完整而变得完美！完整感悟的人生就是完美的人生！我是一切的根源，余生，用上五个法宝，我的幸福我的快乐我做主！