Question

一醒来为什么打喷嚏？

Answer 1

晨起打喷嚏临床上主要有以下的原因：
1、患者晨起后，在叠被子的过程中，床单上、枕单上的尘螨等微生物在空气中大量漂浮，被人体鼻腔吸入后导致鼻腔出现速发型过敏反应，从而出现打喷嚏、流鼻涕等相关症状。
2、患者晨起后神经处于兴奋状态，尤其是鼻腔神经兴奋后导致鼻腔的敏感性增加，在外界刺激下很容易出现打喷嚏等相关活动。
3、患者晨起后鼻腔的呼吸速度加快，吸入空气中过冷的气体也会导致鼻腔黏膜处于收缩状态，容易出现打喷嚏等相关表现。因为鼻腔黏膜对冷空气的刺激最敏感，所以患者晨打喷嚏需要寻找原因。如果偶尔1次发生，问题不大，如果总是如此需要去耳鼻喉科门诊就诊，由医生仔细检查，还需要排除有没有过敏性鼻炎等疾病的可能。

Answer 2

一醒来，为什么打喷嚏？我觉得打喷嚏挺好的，难道不好吗？既然你这么问了，你知道吗？我们就来分析一下你打喷嚏的原因，1、环境因素

（1）吸入刺激性气体、灰尘、粉尘、烟雾、动物皮屑或羽毛时，人体通过打喷嚏将刺激物或异物排出体外，是一种自我保护方式，有助于预防疾病。

（2）温度突然变化时也可以引起打喷嚏。

2、疾病因素

（1）感冒：感冒时因受到病毒或细菌的侵袭，鼻黏膜的反应性增强，容易出现打喷嚏的现象。

（2）过敏性鼻炎：过敏性鼻炎时，机体会释放多种炎性介质（主要是组胺），患者鼻黏膜的感觉神经敏感性增强，因此会出现连续发作性喷嚏。

（3）血管舒缩性鼻炎：患有血管舒缩性鼻炎的人经常会打喷嚏。这种喷嚏源于鼻部血管对湿度和温度甚至辣味食物的反应。

（4）其他：一些急性传染病（流脑、麻疹）的前驱症状和感冒类似，也会出现打喷嚏。

3、其他

（1）少数人直视刺眼阳光或者强发光体时会导致打喷嚏，这种现象称为“光喷嚏反射”。这是因为眼睛和鼻子的知觉受同一条三叉神经所支配，因此当眼睛接触到明亮光线时，视觉神经和嗅觉神经会发生“环路交叉”，使得大脑以为受到刺激的是鼻子而不是眼睛，于是便对鼻子发出了打喷嚏的指令。

（2）拔眉毛也可能引起打喷嚏。

常见疾病
感冒、过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、流脑、麻疹等。

临床表现
有些人偶尔出现打喷嚏，有些人会持续性打喷嚏，并伴有鼻痒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。打喷嚏这种情况见于几种疾病：1、感冒的时候会打喷嚏，感冒的时候急性鼻炎，鼻黏膜是炎症的状态，充血、红肿、打喷嚏、流清水鼻涕的症状就会比较明显。2、过敏性鼻炎的病人容易打喷嚏，过敏性鼻炎又分季节性和常年性。对于季节性过敏的病人，春、秋天容易发作，大多数都是花粉、蒿草这一类过敏，春、秋这两季容易发生鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕等症状。常年性过敏的病人可能经常会反复发作，打喷嚏、流清水鼻涕，早上起来症状会比较明显。喷嚏相信每个人都打过，它的发生是不受人为控制的，是一种呼吸道排斥异己的行为，也是一种人体自我防御和保护行为。当感冒的时候通常会通过打喷嚏来排出体内的一部分细菌和病毒，随着感冒症状的好转，打喷嚏的现象也会逐渐消失。当受到风寒侵袭的时候，人体就会通过打喷嚏的方式使人体内的器官产生热量，赶走体表的微寒。

当情绪不良的时候，也可以通过打喷嚏的方式使心情舒畅，情绪稳定，另外鼻道如果受到花粉，霉菌等微小颗粒物质的刺激，也会通过打喷嚏的方式经由鼻道排出过敏物。我们知道打喷嚏其实是人体自身的一种保护反应，偶尔打喷嚏还有益于人体健康，可以将体内的一部分病菌释放出来，不要一味的忍。很多人认为在公共场所打喷嚏不太礼貌，因此通常会把喷嚏憋回去，实在忍不住时，又用捂嘴，用力鼻子，以免飞沫四溅。

熟不知这样不仅会把喷嚏的细菌吞回体内，给健康埋下隐患，还容易使咽部的细菌由咽鼓管进入到中耳鼓室，从而引发急性中耳炎，而且人在打喷嚏时上呼吸道会产生强大的压力，口、鼻都被捂住不能得到缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，严重时可造成鼓膜穿孔。还有一部分病人是血管运动性鼻炎，并没有特定的过敏原存在，也容易有打喷嚏的现象，对于冷、热或者刺激性的气味都容易有反应，诱发打喷嚏、流清水鼻涕。打喷嚏的原因主要是由于鼻黏膜受到了刺激，鼻子和嘴巴向外喷出气体的行为。打喷嚏的行为是一个生理反射行为。
打喷嚏的现象主要出现于鼻腔内出现了异物，身体为了将这些异物驱逐出鼻腔所引起的一个自身防御性的反射动作。这种反射动作被俗称为打喷嚏。
打喷嚏这种现象也很可能出现在疾病之中。最为常见的就是感冒了，其次还有可能是过敏性鼻炎或者慢性鼻炎。对于打喷嚏而言，首先也是要确定病因之后才能进行治疗；如果是感冒引起的打喷嚏，一般不严重的，多休息等感冒好了喷嚏自然也就消失了；如果是过敏性鼻炎则需要远离过敏原并且可以使用一些针对鼻炎的药物进行缓解。人体出现打喷嚏属于正常的一种生理现象。因为人体喷嚏有可能是由于呼吸道当中有明显的刺激性物质，还有呼吸道周围明显的异物的原因而造成的情况，人体保护性的打喷嚏。所以人体出现打喷嚏的情况也属于正常的生理现象。所以还平时患者一定要远离污浊的空气，千万不能抽烟，积极的做好防寒保暖的工作。因为冷空气还有污浊的空气，都容易刺激人体的呼吸道，造成一定的呼吸道反应出现严重的保护性的现象，所以打喷嚏也是引起一种自我保护，自我排除异物的一种自我调节功能，属于正常的一种重要的保护机制。我就是喜欢打喷嚏，关键是平常没有啊！你也教一教我为什么会打喷嚏。

Answer 3

着凉，有人惦念你，正常反应……不用在意，穿好衣服洗漱早餐等，开启一天的好时光吧。