心理学应在体育方面如何应用?具体应该怎么做?
体育教学和教育心理学是相辅相成的,只有把教育心理学的专业知识科学灵活的运用到体育教学中,体育教学才能发挥出更好的效果,从而使学生感受体育课的魅力之处。
一、根据有关的学习理论,培养学生终身体育锻炼的习惯
学习是个体在特定情境下由于练习和反复经验而产生的行为或行为潜能的相对持久的变化。在体育教学中要培养学生终身体育锻炼的习惯,在教会他们一些基本的练习动作和健身方法时,还应该给他们讲解终身体育锻炼的重要性,让体育锻炼成为一种生活习惯。体育是德育、智育、美育、劳动技术的基础,身体是革命的本钱,学生有一个好的身体,能促进其他方面的发展,而且还促进心理和社会适应的健康发展。
二、积极维护学生和教师的心理健康,在体育教学中与学生共同进步
心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个体具有生命的活力,积极地内心体验,良好的社会适应能力,能够有效的发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。学生在学校的学习任务挺大,在上体育课时通过做体育活动调整课堂气氛缓解学生的压力,不仅弥补了整天坐在教室没时间运动的不足,还缓解了大脑的疲劳,学习效率会更高。在体育教学中教师自己要积极的维护心理健康而且还要维护学生的心理健康,这样不仅提高了学生的生活质量,让他们知道怎样学好,而且也提高了自己的教学水平知道怎样教好学生。
所以大家在平常的日子中,也应该要更多的去重视这方面得问题,对每个人来讲,了解这方面得问题多么都是有必定的优点的,当然每个孩子在生长得过程中,他的心理健康当然是特别重要的,要是出现了一些心理疾病的话,那么很可能就会严重影响他个人得生长。而且也会感觉到整个人都是特别忧愁以及萎靡不振的。因而关于这方面得问题,无论是家长还是教师,大家都需要特别关注。