Question

怎么才能做高情商的人？

Answer 1

五个方法帮助你提高自己的情商：
第一、划定合适的心理界限。我们必须要明白什么是可以和别人一起做的，什么是自己一个人做，当别人侵犯你的心理界限时，告诉他以求改正。
第二、找合适自己的方法。在感觉快要失去理智时使自己快速平静下来，从而让自己做出更加理智的行为，才会在别人眼中你是一个理智的人，不然会被他人认为你是愚蠢之人。
第三、减少没必要的抱怨，当我们在没完没了的在抱怨之时，殊不知也正在消耗我们的自己形象，会让别人极度的感到不舒适，应该找到一个适合自己排解压力的方式，减轻自己的压力。
第四、避免一切浪费精力的事物。在生活中避免哪些浪费精力的事情，他们只会分散我们的注意力，让我们做不出更加正确的判断，会常常感到精疲力尽。
第五、多从难以相处的人身上学习东西。从这样的人身上学习为什么别人是那么的讨厌他，对照自己身上有没有类似的习惯和行为，在生活中慢慢的改掉，让自己变成别人眼中熟悉的朋友。

Answer 2

以下是几个提高情商的方法：
1. 提高自我意识：学会认识和理解自己的情绪和行为，如何对待情绪和行为，避免情绪冲动和行为失控。
2. 培养自我控制力：通过锻炼和训练提高自我控制力，如情绪管理、压力缓解等技能，避免情绪失控和行为不当。
3. 培养同理心：学会理解并体验他人的情感、感受和需求，尊重他人的感受和需求，建立良好的人际关系。
4. 提高人际交往能力：学习有效的沟通技巧和交往技能，如非暴力沟通、积极倾听、言行一致等，建立良好的人际关系。
5. 培养应对压力的能力：学习有效的压力管理技巧，如放松训练、身体锻炼、良好的睡眠等，增强自身的抵抗力和自我调节能力。
6. 坚持学习和成长：了解自己的优势和劣势，不断学习和成长，在自我提升的过程中提高情商。
以上是几个提高情商的方法，需要坚持长期的学习和训练。

Answer 3

我们经常会看到一些人走到哪里，周围都有一群人围着，有些人走到哪里都自己孤单一人，那么如何做一个高情商的人呢？面对情商差的同学，我认为可以从以下3个方面来提高：
1多想一点：事情发生是不可控的，我们也不知道它会朝哪个方向发展，但我们预先知道几种方向，想的全面一点，把每种方向都想到。
2学会抑制自己的情绪：不良情绪会影响我们的生活、事业，也有可能伤害到其他人，提高情商的同时要学会抑制自己的情绪，不在有情绪时做决定，遇事临危不乱。读高二的阶段，我情商不好，我的记忆力时常很不好，背公式总是走神，致使我各科的成绩也很差。一次偶然在百度上面找到了能够开启潜能的“尼古拉特斯拉潜能训练”，看完之后，我的情况才开始得到了改变。我理解力和记忆力提高了，上课不再走神，成绩也开始提高。愿你也能成功，不要放弃！
3掌握说话的技巧：在请别人帮忙时，礼貌客气些，帮完后简单的说句谢谢。情商高的人，往往能够注意到生活的每个方面，做到礼貌客气。