Question

为什么现代人的生活状态越来越差？

Answer 1

01开始朋克养生
曾经，一口气上五楼不是事儿，四个小时能爬上泰山南天门，现在明明一天都坐在办公室里，却在下班时感到腰背酸痛；
曾经，一天三顿的胡吃海喝加夜宵也不会胖，现在过午不食加运动还得天天称体重。
坚持长跑，不知道哪里没弄对，膝盖疼得厉害；
学习游泳，没两个月，髋关节开始痛，腿绷直就痛。

挺沮丧的，因为年龄大了，扛不住了，逐渐品尝衰老的打击。
从生理上面代谢变慢了，比如减肥，原来少吃一点，体重马上就会有一个明显的浮动，但现在还是少吃，好像没有什么用，但是多吃了一顿反而会胖。
终于我的保温杯里开始泡枸杞，吃外卖之前要过水，不论春夏冷饮冰激凌都不再碰。

甚至连以前下班必去的甜品店我都绕着走了。
因为不论是新高的体重，还是爆痘的皮肤，都无时不刻地在提醒我：不能再放纵下去了。
我曾经对养生派嗤之以鼻的，没想到就这样心甘情愿成为其拥护党，而且坚定不移。
这时候，我感觉到自己不再年轻。
02开始变相逃避婚育

据研究表明，女性的最佳生育年龄是25-29岁。这时候的子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩也有足够力量，有助于顺利分娩。一旦跨入35岁，就算是高龄产妇了。
一般来说，高龄产妇从怀孕到生育，面临的风险比非高龄产妇更大 我22岁娃已经5岁了，