Question

有什么零食推荐

Answer 1

健康零食推荐：

一，酸奶和水果或谷物

没有什么比吃富含酸奶的麦片或水果更好的了！酸奶和其他乳制品一样，是钙、镁和磷的极好来源，它们是我们骨骼最重要的矿物质！但是，由于饱和脂肪的摄入量很高，有些人不愿经常将其包含在饮食中；所以最好的选择是选择低脂或无脂酸奶。 酸奶含有富含纤维的谷物，如燕麦片或格兰诺拉麦片，酸奶作为水果沙拉的调味品，尤其是杏仁酸奶是健康下午点心的绝佳替代品；它会让你足够满意，而且肯定不会超过200 卡路里。

二，水果蛋白奶昔

此选项不仅是您可以吃的最健康的零食之一，它也是成年人减肥，燃烧脂肪和增加肌肉质量的绝佳零食，这将帮助您获得平坦的腹部和清晰的腹肌。蛋白质奶昔既美味又提神；此外，它们将有助于减少水潴留、肿胀和便秘。要喝美味的蛋白质奶昔，还可以添加水果、酸奶，但请记住，同时应该始终将适当的营养与日常锻炼相结合！

三，膨化年糕

膨化米糕是最推荐的保持健康的零食之一。这是因为它们是提供碳水化合物和纤维的非常低热量的零食。成分清单很简单：糙米和橄榄油或盐，只要它们是天然的。如果再添加一些奶油（例如花生酱）和水果（例如香蕉或草莓），您将获得一份完美的零食：富含蛋白质和健康脂肪。甚至可以发挥创造力，用他们一起做三明治。

四，燕麦片

它富含蛋白质、维生素、纤维和矿物质，是儿童和成人饮食的理想选择。一些美味的食谱包括：水果和牛奶燕麦片、酸奶燕麦片、燕麦饼干和花生酱燕麦煎饼。不过，购买前也请关注配料表。

Answer 2

1、三只松鼠

逢年过节，选购年货，当然少不了坚果。买坚果首选的就是三只松鼠老牌子了。这款三只松鼠国红款坚果大礼包，里面总共含有9款不同口味的坚果，每一款都酥脆可口，包装看起来也高档，喜庆又大方，过年自己吃或是送人都是很好的选择！

现在点击下方旗舰店下单还可以领20元购物券哦，价格直减20超划算~

​
2、蜀道香全肉大礼包

喜欢吃辣的小伙伴不可错过的一款零食。 从一个吃货的角度评价，这个真的好吃，里面一袋里还有5小袋子，干净卫生，非常方便也可以放在包里带着吃 我最喜欢吃甜辣味 性价比很高 。东西好吃 礼盒分量也很足 想着多囤点就买的礼盒 比较划算哦。包装也好看时尚，送礼完全没问题。

点击下方旗舰店下单可领35元购物券哦~

蜀道香全肉大礼包麻辣牛肉干四川成都特产小吃辣味小
​
3、澳门永辉手信礼包

喜欢吃蛋卷糕点之类的可以试试这款哦，澳门老字号，应该去过澳门的小伙伴都知道。家里人每次去澳门都必带的手信，杏仁酥、鸡仔饼，鸡蛋卷等等超多选择，过年喝茶必备！
4、巧克力三口味桶装

巧克力是过年必备的年货之一，为年货准备的巧克力除了好吃之外，还要包装喜庆+小粒便携，适合大家聚在一起吃，放在容器中也喜气洋洋。这是一款巧克力豆+德芙巧克力+脆香米的组合套装。一次吃到三种超级满足，而且都是单独包装。不过巧克力热量比较高，怕胖的姐妹要适量哦~

喜欢的话记得点击下方旗舰店链接领取20元优惠券下单！

​
5、良品铺子零食大礼包

良品铺子这个品牌，这两年特别火， 各种广告，各种明星代言，零食品种也是超级丰富，坚果类，糖果类，小吃类，酸，甜，咸，辣，应有尽有。不过他们家的东西也确实不错，而且包装外观都很好看很精致。过年追剧宵夜的不二选择。

良品铺子零食大礼包麻辣解馋熟食小吃休闲食品网红鸭脖
天猫
¥39.90
去购买
​

6、饼干

Tipo的这个面包干应该没有人不知道吧，超级火的小零食~鸡蛋牛奶味的，口感酥脆，但是一点儿也不硬，老人小孩儿都能吃。而且吃起来一点儿也不干，我觉得无论是早餐吃还是下午茶都可以。

​
7、大白兔糖果

这个就不多说了，毕竟是童年的味道，过年经典，而且这款大白兔真的是“大”白兔，比你的小腿还要粗呢。

Answer 3

那有很多啊，像椰蓉酥、豆乳威化、杏仁、腰果等等，还有干脆面、蛋黄酥、锅巴、小鱼干等等也很好吃的。