Question

分手了心里难受怎么办

Answer 1

分手了心里难受，可以先试着转移自己的注意力。比如去散散步，做一些身体的锻炼。或者看书、听音乐，或者出去逛逛，体验一些新的玩意，看看电影或者玩玩你新买的iPod。把你希望做的事情列一个清单，当你无聊的时候，拿出来看看哪些事情适合你去做。

然后约上你的朋友，去一个温馨的咖啡甜品店或者是去户外活动活动，聊聊感情，扯扯别的，放松自己的同时也能让好朋友宽慰一点，他们会减少对你的担心，甚至会在生活中打听你的下一个人选。相信爱情，相信你还有爱和被爱的权利，耐心等待下一个爱人的出现。

分手心慌难受的原因

分手了心里难受，说明了你特别的爱对方。在一个人的一生之中，真心爱过一个人，那么心中都会想着，要与对方相伴一生，相守一辈子；所以当两个人因为一些事情，对方离开了自己的世界，把自己抛弃了的时候；那么心里都会特别的无法接受，好像在一瞬间，心里空了。

在你的心中，对方是所有的一切；在你的世界里，没有了对方，就没有了任何的未来；于是你在内心之中，感觉到了活着，没有任何的意义；你在心里，体会到了最痛苦的人生；如果你不是真爱着对方，你不会有这样的体会，你也不可能有这样的感觉。