鸽子汤慢火熬制好喝又营养,具体的做法如下:
主料:鸽子1只、红枣5个。
辅料:枸杞15个、生姜5片、食用盐2克、鸡精1克。
1、鸽子处理干净,剁成小块,洗去血水,再准备好其他食材。
2、炒锅中加入两碗清水,倒入剁好的鸽子肉,焯水。
3、大火烧开,去血水后捞出来,用流动的冷水冲去鸽子肉上的浮沫。
4、将洗好的鸽子肉倒入砂锅中,放入生姜片,加入4碗清水。
5、盖上盖子,大火烧开后转小火炖两个小时。
6、加入红枣,盖上盖子,再炖十分钟关火。
7、加入洗净的枸杞,2克食用盐、1g鸡精调味,搅拌均匀。
8、盛起来,小火慢炖的鸽子汤香气扑鼻。