提升幸福感的10 件小事
提升幸福感的10件小事
幸福，不必轰轰烈烈，也无需苛求完美。
幸福，就藏在生活点滴中，当你用认真的态度对待生活，幸福自会与你不期而遇。
1、学习一项新技能
新技能能让自己拥有更强的竞争力掌握人生主动权。别给自己的人生设限别让自己的时间荒废。稳扎稳打、脚踏实地向前迈进，赢得人生更多选择权。
2、偶尔奖励自己
学会奖励自己，才能事半功倍。在完成目标的路上给自己设置一些小奖励。这份礼物，给自己带来愉悦和满足的同时激励我们更好地走向下一段旅程。
3、每天抽出半小时读书
读书的真正目的是追求智慧而非单纯的知识。在这喧嚣而浮躁的世界静下心来，每天抽出半小时阅读。读书多了，日积月累，心灵便会变得更加丰盈。
4、坚持锻炼身体
坚持运动不会立竿见影地看到效果但持之以恒，会收获意想不到的改变。战胜惰性，定期锻炼。你流下的每一滴汗水都是在帮助你成就更好的人生。
5、给家人做顿饭
生活的浪漫从不止于风花雪月，还有柴米油盐。将一生一世的细水长流，浓缩在简单的一蔬一饭，里也是一份长情的告白。
6、随手拍下美丽的风景
生活不缺少美而是缺少发现美的眼睛。记录下美好瞬间的同时也给生活增添色彩。
7、把房间收拾整洁
窗明几净，井然有序会让人一见倾心，倍感愉悦。把房间收拾干净生活也会变得明亮、温馨。
8、保持充足睡眠
最好的养生莫过于作息规律，好好睡觉。这是对生命的尊重，是对健康的重视也是对自己负责。保证睡眠，让身体得到有效休息才能在人生路上更有冲劲地往前走。
9、记录快乐瞬间
不要总希冀轰轰烈烈的幸福它多半是悄悄地扑面而来。时间久了便会发现那些你曾经渴望的幸福与温暖其实就藏在日常生活当中。
10、培养一项爱好
试着培养一项你乐于坚持的爱好。这让我们在不断的学习中，修身养性;在忙碌的生活中多一份轻松自在。当你沉浸其中你便会感到怡然自得生活也会更加趣味盎然、活色生香。
