吃杏仁对身体有什么好处?

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快乐的瓜瓜兔
2011-01-12 · TA获得超过107个赞
知道答主
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杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜,对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效,是没有副作用的排毒食品。
根据中药古籍记载,杏仁具有滑肠通便的作用。《现代实用中药》一书中说:“杏仁内服具轻泻作用,并有滋补之效。”对于年老体弱的慢性便秘患者来说,服用杏仁效果最佳。中医典籍《本草纲目》中也提到了杏仁的3大功效:“润肺也,消积食也,散滞气也”。其中,“消积食”说明杏仁可以帮助消化、缓解便秘症状。此外,不少治便秘的中药药方中也都包含杏仁。
促进新陈代谢、消除便秘困扰,是您每天喝一杯杏仁露的一个重要理由
谷田梦
2023-10-13 · 谷物轻食,自然能量。
谷田梦
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谷田梦(东方滋补,天然好物)解答:

杏仁的功效与作用:杏仁为蔷薇科植物杏,野杏,山杏,东北杏的种子,杏仁的功效是祛痰止咳,平喘,润肠,下气开痹,杏仁的作用是治外感咳嗽,伤燥咳嗽,肠燥便秘,杏仁用药禁忌是阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服杏仁。

基本概述

药名:杏仁

别名:杏核仁、杏子、木落子、苦杏仁、杏梅仁、杏、甜梅。

性味:苦、温、微毒

归经:肺、脾、大肠经

功效:祛痰止咳、平喘、润肠、下气开痹

主治:外感咳嗽、喘满、伤燥咳嗽、寒气奔豚、惊痫、胸痹、食滞脘痛、血崩、耳聋、疳肿胀、湿热淋证、疥疮、喉痹、肠燥便秘

用法用量:内服:煎汤,3-10g;或入丸、散。外用:捣敷。

药材基源:杏仁为蔷薇科植物杏、野杏、山杏、东北杏的种子。

以上内容由天然食品品牌-谷田梦提供,希望对大家有所帮助。

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戊镶洁pj
2011-01-14 · TA获得超过2320个赞
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止咳化痰、润肺,还可以补钙,你可以去信威蜜池看看,有详细介绍。
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453852634
2011-01-25 · TA获得超过163个赞
知道答主
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降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,血虚津枯,肠燥便秘。
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蔚萝川
2011-01-13 · TA获得超过1771个赞
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你说的是超市卖的开口杏核吧,我喜欢天天吃,解馋外就是能保持容颜不老,我都四十二了别人非说我最多三十出头,不知道和这个有没有关系
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