为什么我的内心总是感觉很孤独,很寂寞.
2个回答
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缺乏安全感吧。
并且认为没有什么人懂你、或者认为没有人可以让你完全信任和倾诉。
如果沉浸在个人世界，是很痛苦很沉郁的。胡思乱想的严重后果就是忧郁症，甚至精神崩溃。
无意识做一些举动。
其实我有段时期也这样，青春期通病吧。
多和朋友、家人接触交流，去热闹的场合，参加有气氛的健康的活动和社交，
其实都是不错的选择。
甚至你可以找几个网络蜜友，谁都不认识谁。
把你的孤苦烦闷心里话通通说出来，有人会理解、会安慰、会懂你。
但是要记得听听别人的意见和劝告，对自己有好处的。
并且认为没有什么人懂你、或者认为没有人可以让你完全信任和倾诉。
如果沉浸在个人世界，是很痛苦很沉郁的。胡思乱想的严重后果就是忧郁症，甚至精神崩溃。
无意识做一些举动。
其实我有段时期也这样，青春期通病吧。
多和朋友、家人接触交流，去热闹的场合，参加有气氛的健康的活动和社交，
其实都是不错的选择。
甚至你可以找几个网络蜜友，谁都不认识谁。
把你的孤苦烦闷心里话通通说出来，有人会理解、会安慰、会懂你。
但是要记得听听别人的意见和劝告，对自己有好处的。
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