Question

有痔疮吃什么好

Answer 1

您好：
怎样有效避免痔疮复发？
　　1、保证摄入充足搜迟和的水分　摄入充足的水分能达到软化粪便的目的，有较好的世盯预防便秘的效果。每天要保证1000ml的饮水量。每天早晨饮用冷开水，能刺激胃-结肠旦袭反射而达到促进排便的目的，但需注意根据季节适当调节水的温度。
　　2、摄取足量的食物纤维　饮食中应含有足量的纤维素，维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日20g。纤维素有亲水性，能吸收水分，使食物残渣膨胀易推进;残渣能刺激肠蠕动，利于激发便意和排便反射。另外，摄入香蕉、食物纤维饮料、水果、蔬菜或笋类、麦片、麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用
查看更多好大夫信息

Answer 2

今天呢，就液手给大家分享3种谨埋尺食物，对缓解痔疮有帮助。祥高