我是一个二十一岁的女生!但是我的皮肤很差,现在我都不知怎么办好
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1.早睡早起,这点很重要!!
2.木瓜美容。传统缓配意义上木瓜是丰胸的,其实这是假的= =木瓜丰胸的效果微乎其微,一般都是用作美容的水果。你也可以多吃点火龙果猕猴桃什么的。维生素E和C可以帮助皮肤代谢和水润(形容词对号入座)
3.女生嘛,自己动手煲点养生汤。山楂啊,红豆啊,红枣啊,桂圆啊,既对女孩子身体好(你懂的)也能让皮肤很有光泽
4.停止化妆品。市面上的化妆品大多含有重金属成分和大量油脂,会堵塞毛孔滴~~建议皮肤不好可以暂时停一段时间的化妆品或者扰森指精华霜什么的,因为保水依赖的都是羟基,而这玩意儿和甘油紧密相连……总之用甘油就可以了,而且甘油无毒很天然对皮肤很好哟
5.锻炼是王道,目的是加快新陈代谢,原因就不说了
由于不知道你是哪种皮肤性问题,于是我说的也就比较大众化。像有些遗传啊,色斑沉淀啊(妇科病引起)什么的我又不好帮你推荐什么,反正我说的方法很养生,试了一段时间没用的话再去医院看一下比较保险~O(∩_∩)O~
PS:少吃油炸的东西然后春敬在家里的时候把刘海什么的撩上去哟~
2.木瓜美容。传统缓配意义上木瓜是丰胸的,其实这是假的= =木瓜丰胸的效果微乎其微,一般都是用作美容的水果。你也可以多吃点火龙果猕猴桃什么的。维生素E和C可以帮助皮肤代谢和水润(形容词对号入座)
3.女生嘛,自己动手煲点养生汤。山楂啊,红豆啊,红枣啊,桂圆啊,既对女孩子身体好(你懂的)也能让皮肤很有光泽
4.停止化妆品。市面上的化妆品大多含有重金属成分和大量油脂,会堵塞毛孔滴~~建议皮肤不好可以暂时停一段时间的化妆品或者扰森指精华霜什么的,因为保水依赖的都是羟基,而这玩意儿和甘油紧密相连……总之用甘油就可以了,而且甘油无毒很天然对皮肤很好哟
5.锻炼是王道,目的是加快新陈代谢,原因就不说了
由于不知道你是哪种皮肤性问题,于是我说的也就比较大众化。像有些遗传啊,色斑沉淀啊(妇科病引起)什么的我又不好帮你推荐什么,反正我说的方法很养生,试了一段时间没用的话再去医院看一下比较保险~O(∩_∩)O~
PS:少吃油炸的东西然后春敬在家里的时候把刘海什么的撩上去哟~
参考资料: 原创=v=
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从现在起包养吧...你的皮肤差是指什么?痘痘肌?敏感?毛孔?还是皮肤干?黑眼圈?
如果是痘痘肌的话,就一定不能晚睡...黑眼圈也不用说了,基本上皮肤问题都不能晚睡...
二十出头还能修复,25以后就只能保养了...保养的最佳时间是晚上9点到10点...11点睡觉最理想啦~
痘痘肌最重要就是清洁,洗脸不管用什么洗,都一定要打泡,打出丰富的泡沫,用近体温的温水洗干净,再用冷水扑扑...化妆水最好用不黏腻的,推荐用sofina的jenne系列的化妆水,虽然补水但是不油,蛮适合外油内干的年轻肤质...
如果有打卖春底或者化妆,一定要卸妆!卸妆油效果会比卸妆水好,痘痘肌等敏感肤质推荐用ettusais的卸妆油或者清肌精的卸妆油,清爽但是卸妆效果也很好...不过ettusais的卸妆油一定要干手卸!
出门一定要擦防晒霜,不管中纤耐是冬天夏天,阴天雨天,竖缓都要擦!有擦防晒痘痘会少长很多,而且毛孔也不会那么明显。
没事在家多喝水,吃水果,短时间补水美白可以做面膜,不过面膜一周最好不要超过2次,太补了也是不好的...
嘴唇干,不是舔舔就好的,还是要好好擦润唇膏,不然唇纹会很明显,而且会龟裂...
如果是痘痘肌的话,就一定不能晚睡...黑眼圈也不用说了,基本上皮肤问题都不能晚睡...
二十出头还能修复,25以后就只能保养了...保养的最佳时间是晚上9点到10点...11点睡觉最理想啦~
痘痘肌最重要就是清洁,洗脸不管用什么洗,都一定要打泡,打出丰富的泡沫,用近体温的温水洗干净,再用冷水扑扑...化妆水最好用不黏腻的,推荐用sofina的jenne系列的化妆水,虽然补水但是不油,蛮适合外油内干的年轻肤质...
如果有打卖春底或者化妆,一定要卸妆!卸妆油效果会比卸妆水好,痘痘肌等敏感肤质推荐用ettusais的卸妆油或者清肌精的卸妆油,清爽但是卸妆效果也很好...不过ettusais的卸妆油一定要干手卸!
出门一定要擦防晒霜,不管中纤耐是冬天夏天,阴天雨天,竖缓都要擦!有擦防晒痘痘会少长很多,而且毛孔也不会那么明显。
没事在家多喝水,吃水果,短时间补水美白可以做面膜,不过面膜一周最好不要超过2次,太补了也是不好的...
嘴唇干,不是舔舔就好的,还是要好好擦润唇膏,不然唇纹会很明显,而且会龟裂...
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