Question

急急急！18岁女生，皮肤很差怎么办？

以前皮肤很好的，现在皮肤越来越差，可能是因为经常熬夜，然后又喜欢吃辛辣食品，现在脸色很黄，毛孔很大，很油，还有很多痘痘和痘印，黑眼圈，眼袋都很重，怎么办，我急死了！希望有好的并且有效的办法，能让我在两个月内，恢复吗？我是学生，不要给我推荐很贵的产品哦。

Answer 1

我也当过学生 完全能理解你现在的心情 下面是我的经验 你可以试试
第一：一定要在十一点前睡觉 最晚也不要超过十一点半 因为十一点到一点是人体排毒时间，如果错过了这个时间 身体的毒素就难以排出
第二：每天早上第一件事 空腹喝一杯稍微热点的淡盐水 一点点一点点盐就行 对肠道好 这个方法可以用一辈子 但是重点是要坚持
第三：多吃清淡的食物 如果你个人的忍耐力相当强的话 一天一根苦瓜 也不贵 这个好处我就不罗嗦了 你懂得
第四：在皮肤已经告急的情况下 千万不要病急乱投医，不知道你化不化妆 最近最好少用化妆品 能满足日常护肤用就行了 每天晚上坚持用补水面膜 记得 是补水面膜 你可以试试“花印”日本牌子 相当大的一贯 屈臣氏就有卖 183大洋 能用半年 我现在都还在用呢 效果很好
如果能坚持以上的话 半个月到一个月就会有起色的 祝你越变越美丽 嘿嘿 加油

Answer 2

多喝水，少吃肉，素食一段时间，排一排肠子离得油，早睡早起，锻炼身体，呼吸早上的新鲜空气，两个月后会有改善的

Answer 3

少上网，对电脑屏幕多皮肤容易暗沉，每天一个苹果抗氧化。多喝水，早点睡。有痘痘不要用手去挤压，可以用点洋甘菊成分的护肤品，消炎抗过敏对控油也有一定效果。你可以买丝瓜水自己做面膜，一瓶不超过三十块又好大一瓶的，可以做很多次。

Answer 4

很贵的也没有用 晚上买个黄瓜贴面膜 刀片销了 贴在脸上 熬夜没有办法 辣的就别吃了 全是地沟油 …………南 是地沟油的产地 你吃地沟油 皮肤好才怪了 多喝稀饭 皮肤很快就会好的

还有就是别乱吃药 别乱涂抹东西 会很厉害 多喝点水 每天二斤 半月就好了

Answer 5

除了保证睡眠还要用上对的护肤品呀