Question

16岁女生皮肤很差该怎么办啊(>_<)...

我是个16岁的女孩，我是油性皮肤的，皮肤很差，我的皮肤就像成年人那样老，额头长痘，两颊也有，粉刺，黑头都挺多的，毛孔粗大，有像鸡皮疙瘩一样的东西在脸上，我也用过很多产品了，效果也不则不怎么样，真的好难过，看着的同龄人的皮肤那么好，我真的有想死的冲动，我该怎么办，用什么会改善脸上这些东西啊...帮帮我吧.....~~~~(>_<)~~~~

Answer 1

皮肤问题很难逆转，遗传的力量是庞大的。给几点建议，能做就做1买合适的洗面奶和爽肤水（不是润肤水）用，一天，两三次2油性皮肤也是要补水的，可以用补水面膜，多喝水。现在夏天，用西瓜皮抹抹脸也是可以的。3少吃辛辣、油、咸的东西，还有酱油4买点维生素C和维生素E吃，坚持吃，看说明书哦，吃多了不好。5忍着点，别抠你的粉刺和痘痘，不然会有很多小坑和印子，这点我就做不到，哈哈。6少晒太阳，按时睡觉，烟酒不沾，碰到抽烟的离远点，网吧别去，除非你想死。7以上都是治标不治本的，最后这条顶以上N条，家里有条件的，跟家里人商量下，去正规的医院的美容科看。现在最牛B的美容技术叫光子嫩肤，一个技术治你所列举的所有皮肤问题。有点贵，3000到5000.

Answer 2

16岁女生改善皮肤差的方法：
1：不选用含碱性物质化妆品：在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。
2：选择适当的面膜：可选用自制补水面膜敷脸，一般情况下，敷脸15～30分钟即可。
3：用水蒸面：可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水分和油分。具体方法如：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度，每回5～10分钟，一般每周可进行1～2次。
4：选择适当的护肤品：早晨起来，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐加其它系列化妆品。
5：每天按摩面部：坚持每天按摩面部1－2次，每回5分钟前后，促进血液循环，有所改进皮肤的生理功能。
6：多喝牛奶：饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。

Answer 3

建议：
养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。减轻压力，不然就会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。 珍珠粉是凉性的，具有清火作用。如果是内火比较重（舌苔黄、眼睛红、经常焦躁等情况），服用珍珠粉有很好的缓解作用。而且，内火过旺也是引起痘痘的重要因素，对这类痘痘，内服珍珠粉的效果很好,牌子你可以选择咏薇堂，性价比不错，品质和口碑也好！

外部护理注意清洁，珍珠粉混合洁面乳，每周1次珍珠粉去角质，坚持一段时间...黑头痘痘自然会消失。

Answer 4

我觉得你可能内分泌不太好，用中药调理一下，否则的话，也是治标不治本，不能根本上解决问题。没事，你那么年轻，只要稍微调理一下，皮肤就会变好的，另外饮食也要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，生活作息要规律，多做些运动，让自己从内到外都变得美美的哦。

Answer 5

去看中医，吃点中药调理一下内分泌就好了