Question

我身高1.78米。体重60KG，适合打什么位置篮球

现在我打的是中锋，但是太瘦很不适合，虽说冲开始打球到现在只会抢篮板（枪的也不怎么样）.但是不想当中锋或大前锋，有什么位置适合我，我可以去练

Answer 1

你因该打小前锋
小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的
要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就
是要如何把球往篮子里塞。
他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好
，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分
、得分、再得分。

照这样说起来，那一个小前锋只为了得分，命中率再低也不要紧吗？当然不是！
不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上
合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个
小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算
了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者
，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打
对手来提升要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单
打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会
有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍
低，只要他能得分的话。
小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

在我看来分为三步：
1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。
3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。
望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！
首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?”
在篮球中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。
首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。
其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！
再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且攻击力都很强，组织能力也不错。
还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是最重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！
总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！
历史上著名的小前锋球员包括：拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色。
http://www.niwota.com/submsg/263970.html

Answer 2

那就打后卫吧，因为你的身材是在太过单薄，身体的过多冲撞不太适合，所以打组织或是得分都行，多练习一下三分、中投还有控球，传接。其实重要的还是要多多实战，这样才会有更多的临场经验，还能从其他人身上学到很多呢！

Answer 3

三对三半场的话是无所谓什么位置的.主要是看你的对手.你自己说了是个瘦高个.若对手有人高马大的你就出来.投投蓝,和冲抢蓝版什么的.如果对手比你矮.那就以上克下.打中锋位置.毕竟离篮板近无论作什么都是有优势的.
其实你打什么位置主要还要看你打什么水平的比赛.如果是大学或是高中的话你这种体格也就是最多是后卫和小前峰.初中生的话我绝对支持你打中锋.离篮版进作什么都方便.
主要还是随即应变.在比赛中观察对手然后决定自己打什么位置.

Answer 4

位置也不是随便定的，不得看你周围的队员的相对高度？
篮板球是场上的所有队员有义务去抢的。不是只有中锋和前锋才抢的，尤其是后场篮板球。
你原来为什么打中锋？不是因为你身边的大部分队员身高都比你差嘛？
最主要的还是防守，做做脚步训练吧，这是最容易看出来进步的。脚步移动快了打什么都行了。当然前提是体质差距不要太大。1对方比你高，移动一般会比你慢，就绕前防守。2对方比你矮，就主要防守对方的突破。保护篮板球。
进攻来说就是多传球，传球才是硬道理。

Answer 5

我认为 你应该专一的练一下小前锋, 首先需要练习身体素质,每天仰卧起坐腹背肌100个,5米折反跑要速度 记时训练1分钟50来回,做10次练习反应和速度.跳马50个一次,做10次练习弹跳.100米加速跑30次.坚持1个月就有明显的效果.其他的位置你不适合.坚持就好 .