Question

我为什么这么累

我为什么这么累，感觉好累，每晚都睡不好，白天工作的时候就没精打采，什么也做不了，怎么办啊

Answer 1

是不是最近工作过于繁忙，又没能好好休息？人都是有极限的，不可能指望又很忙，又不累。如果真的是如此，给自己找出时间好好休息休息，充充电，到时候，自然就会有力量了。
是不是最近遇到了什么不顺心的事？如果有，就看看自己如何面对，或者解决。这是很重要的。你也可能有积累情绪...找一个朋友交流交流，看看自己会受到什么启发。
阳光一点，多看事物的积极之处。有时候，不正确的态度也会导致很多不必要的烦恼，想开一点，学会处理自己的心情。
你没有具体解释你自己的情况，所以也不大好具体地帮助你...总之，我觉得你还是需要休息休息，做一些能让你放松的事情。
多喝一点水，我读过一段文字，说如果喝水少了，也容易抑郁。
自信一点，别老想着自己这里不好那里不好的。就像之前说过的，别想得太复杂，放松心情，积极处事。
加油！

Answer 2

当你一个人累的时候，感到心烦气噪时候……请你静下来好好放松一下…………

Answer 3

你感觉上的累，其实是你的心累罢了，神经紧张，就会感到累了，建议你到双休日，好好在家睡上一觉，醒了再干，那时你干啥都有进了。。。。。。

Answer 4

累可能是有原因的，不知道你是不是有如下原因之一：1 看电视上网时间过长；2 有心事； 3 工作的压力不大或者没用挑战性， 4 你喜欢的人不在你身边或者没用你喜欢的人
如果是失恋可以在找一个，忘掉过去

你可以做的事情；你可以睡觉去给自己按摩，也可以睡觉前泡泡脚

Answer 5

心理问题 自己找吧

Answer 6

读读《了凡四训》。