便秘怎么办?

最近肚子胀胀的挺难受的,因为在哺乳期也不能吃药,各位有什么好方法吗?... 最近肚子胀胀的挺难受的,因为在哺乳期也不能吃药,各位有什么好方法吗? 展开
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高粉答主

2019-11-13 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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便秘症状主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘,一上火身体就会很容易产生便秘症状,所以平时饮食要注重降火气

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痣多馨koko
2019-05-27 · 优质视频达人
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痣多馨koko
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如何有效解决便秘?

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小泽健康
2019-03-27 · 年轻人的健康科普
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小泽健康
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秒懂百科精选
高粉答主

2018-12-24 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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月亮zn
2011-01-24 · TA获得超过305个赞
知道答主
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香蕉、蜂蜜都是润肠的对便腻很有效,酸奶可以促进肠道蠕动我喝了效果很好的,你不妨试一下
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