练跆拳道必须学会劈叉么?我觉得柔韧度越好踢的越高
5个回答
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不完全是,韧带太松反而没有力量
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劈叉是必修的
柔韧度不仅仅关乎踢得高低
动作的整体协调性都与他有关
柔韧度不仅仅关乎踢得高低
动作的整体协调性都与他有关
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我认为柔韧好也不是没好处的啊,比如你的柔韧不好胯张不开,踢击的距离会变短的,胯张出去力量自然就有了,所以柔韧也很重要的。
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一楼的说的对。二楼说什么没力量,踢的不高就有力量拉??韧带和力量是两码事,别以为能混过我这个学跆拳道的!
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