
市场上卖的整块牛肝是怎样煮出来的
2个回答
展开全部
建议:牛肝中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。减肥要多运动,牛肝减肥没有用的,减肥要做到坚持。可以试试苍术烧牛肝。
一、原料:1.主料:牛肝150克,苍术嫩茎叶250克。2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。
二、制法:1.将牛肝洗净切片。苍术洗净,入沸水锅焯一下捞出切段。2.将牛肝入锅内,注入清水适量,煮沸,加入精盐、料酒、酱油、葱段、姜片,烧至牛肝熟透入味,投入苍术烧至入味,加入味精,胡椒粉,出锅即成。
苍术烧牛肝的营养价值不错,可以做来尝一尝。
一、原料:1.主料:牛肝150克,苍术嫩茎叶250克。2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。
二、制法:1.将牛肝洗净切片。苍术洗净,入沸水锅焯一下捞出切段。2.将牛肝入锅内,注入清水适量,煮沸,加入精盐、料酒、酱油、葱段、姜片,烧至牛肝熟透入味,投入苍术烧至入味,加入味精,胡椒粉,出锅即成。
苍术烧牛肝的营养价值不错,可以做来尝一尝。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询