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每个人机体不一样,不可以这样比较.想瘦身就是锻炼+饮食.平时适当锻炼(贵在坚持),然后尽量少吃很容易胖的食物,而且最好晚上少吃.想大吃特吃最好在中午这顿.养成良好习惯就不用担心什么了
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小心又胖,又挺着个啤酒肚袄!
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喝百酒就不怕胖
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