Question

为什么喝柠檬蜂蜜水后拉肚子

Answer 1

正常人食用蜂蜜柠檬水不容易出现拉肚子的情况，但是蜂蜜柠檬水入大肠经，因此一些体质特殊的人群食用有可能会出现拉肚子的情况哦，并且变质的蜂蜜柠檬水也可能出现拉肚子的情况。

喝蜂蜜柠檬水会拉肚子的原因：

1、食物不耐受

柠檬虽然不是常见的不耐受食物，但是一些人群食用柠檬会出现不耐受的情况，严重会导致过敏性胃肠炎，其最常见的一种反应就是拉肚子。

2、性味影响

蜂蜜和柠檬本身性平，但是用凉水冲泡的蜂蜜性凉，具有滑利性，本身蜂蜜还能滋润肠道，因此凉水冲泡，或者是冷藏了的蜂蜜柠檬水喝着有可能出现拉肚子的情况。

3、变质

蜂蜜柠檬水中含有大量的发酵糖，保存不当容易出现变质的情况，因此致泻菌滋生的蜂蜜柠檬水喝着容易拉肚子。

怎样喝蜂蜜柠檬水不会拉肚子：

1、不用凉水冲泡蜂蜜柠檬水

凉水冲泡的蜂蜜水性凉，有滑利性，本身还有润肠通便的作用，因此蜂蜜柠野迅棚檬水不用凉水冲泡，也不喝冷藏的蜂蜜柠檬水。

2、不喝变质的蜂蜜柠檬水

喝了变质的蜂蜜柠檬水会有拉肚子、恶心、呕吐等不适情况，因此不喝起泡、变浑浊、变味等变质的蜂蜜柠檬水。

3、更换冲泡的水果

对柠檬不耐受的人群只能更换泡水的水果了，可以换成金桔、西柚等常见的冲泡水果。

小贴士：

蜂蜜柠檬水虽然有好的美白祛斑、保护心脑血管、抗衰老、预防感冒等等的作用，但是一喝就拉肚子的话，还是不要轻易尝试，可以更换其他种类的水果来泡茶，也有这样的效果。

扩展资料

蜂蜜柠檬水的禁忌：

1、由于富含果颂则酸，经期不要喝，以免腹痛。

2、不宜过酸，以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬，还可加入一勺蜂蜜，凉或温开水直昌伍接冲泡饮用。

3、由于柠檬pH值低达2.5，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。

4、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。

参考资料来源：百度百科：蜂蜜柠檬水的禁忌

Answer 2

应该答哪兄是你的体质偏寒，不适合喝蜂蜜柠檬水啊。可以找清袭点偏温性的蜂蜜。农大神峰的枣花蜂蜜，枸杞蜂缓岩蜜都挺不错的。

Answer 3

蜂蜜有润肠通便的功效

Answer 4

蜂蜜具有润肠的作用，还可以补充维生素，提高免疫力，一般服用后不会出现腹泻的现象。如果你的脾胃虚弱，唤肢建议少喝为好。
蜂蜜柠檬水喝了拉肚子可能是以下原因引起的：
1、本身肠胃不适桐凳；
2、由于柠檬pH值低达2.5，痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者也有可能引和轮世起拉肚子；
3、胃肠对这些过敏者；
4、体质偏寒者。

Answer 5

不拉肚子能排毒养颜？