晚上吃炒鸡蛋会胖吗?
7个回答
展开全部
晚上吃炒鸡蛋不会发胖,炒鸡蛋的热量不会高,减肥的人可以适当食用炒鸡蛋。只要人体摄入的能量与消耗的能量相平衡的话,体重就会维持在正常的范围内,且控制体重的话,建议日常还是宜注意适当的多运动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
会胖。炒鸡蛋本来热量就比较高,而且还在晚上吃,就更难以消化掉了。鸡蛋是母鸡所产的卵,受精之后可孵出小鸡;其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质,是人类常食用的食品之一。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
炒鸡蛋的热量不高,因此一般来说晚餐吃炒鸡蛋不会长胖。炒鸡蛋是以鸡蛋为主要食材,葱蒜、盐、火腿肠、食用油为调料炒制的一道菜,其色香味俱全、营养价值丰富、含有丰富的蛋白质和人体必需元素,对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂、提高身体免疫力。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询