5个回答
展开全部
火龙果含有较高的糖分、水溶性膳食纤维和植物蛋白，是一种营养价值较高的水果。但火龙果属凉性水果，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。因此肥胖人群，糖尿病人群不能过量食用。
火龙果还有一种特殊的营养价值，它含有一种特殊的植物性白蛋白，具有黏性、胶质性，可以对金属中毒有解毒之功效。所以，如果我们摄入重金属含量超标的食物而引发中毒时，可以多食用一些火龙果。
禁忌人群：糖尿病人，肥胖人群，女性体质虚冷者，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；
如何挑选：表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。
火龙果还有一种特殊的营养价值，它含有一种特殊的植物性白蛋白，具有黏性、胶质性，可以对金属中毒有解毒之功效。所以，如果我们摄入重金属含量超标的食物而引发中毒时，可以多食用一些火龙果。
禁忌人群：糖尿病人，肥胖人群，女性体质虚冷者，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；
如何挑选：表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
吃火龙果引起上胖，是没有科学依据的，但是不要吃的太多，以免造成上火。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
火龙果与其它甜的水果一样，吃得太多，人是容易胖。因为它含糖量较高，且多数是宜吸收的单糖和果糖。晚上尽量少食…
火龙果
1个250g左右
60卡
火龙果
1个250g左右
60卡
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
