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不论是孩子、成年人还是老人的感冒,不需要吃任何药物,都能很快治愈感冒。 1、假如突遇风寒,着凉进屋后感觉不舒服,猛打喷嚏,这叫“寒闭”,就是被风寒给闭住了。治这个病很简单,趴在床上,针刺(或他人突发力按摩) 委中穴 ,这时因剧痛而大喊,全身上下出一层细汗,但感冒立刻见好,一服药都不吃。因为针刺委中穴可以迅速驱除寒气,将病症打开,所以很有效。 2、 刚有一些感冒的症状, 如身体感觉发冷了,或是感到头痛、头晕、头重了,或是身体的疲乏及酸痛,或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时 就要及时处理 : 3、 尽快排出寒气 :受凉是感冒的诱因,只要有手脚冰凉的情况,肯定是受凉了,尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的 葱姜蒜是排寒最好的食物 : 1) 几片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒 2) 几颗葱煮水喝发汗去寒 ; 3)当 受凉又伴有咳嗽时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽 。 4)取7瓣大蒜,拍碎,放入小碗里,再放入半碗水,给小碗加上盖子,放到大锅里蒸,大火烧开了改小火15分钟,烧好后趁热喝下,喝下后暖暖的,不过10分钟就会感觉很舒服。 5)吃上一顿热辣辣的 火锅祛寒 ,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开放,透过出汗排出寒气。 6) 出汗排寒 :风寒严重时,可以一边喝著生姜红糖水,一边泡脚,一定要用桶泡,更容易出汗。也可以取清艾条1/4根,撒碎后放入桶中,用滚开的水冲泡化开后,再加入温水泡脚,泡到全身冒汗,再多喝温开水,寒气同样很快能排出。 4、 大量喝温开水 :一天喝上几大杯的温开水,多上几次厕所, 是排出病毒最有效的方法 。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加一点盐, 喝这种淡淡的温盐水 ,能很快 缓解咽喉的疼痛 。 二、 感冒后第二天的处理很关键 。 一般经过头天的紧急祛寒、发汗、排尿的方法处理后,第二天的身体基本就能恢复正常,但身体比较虚弱,这一天的处理很关键,关系到是否反弹的问题。 1、首先要看舌苔,如果 舌质仍发白,这一天再喝一次生姜红糖水巩固一下,同时仍要多喝温开水 。 2、饮食很关键,这一天的 饮食以清淡为主 ,可以吃鸡蛋、猪肉及各种性平的菜蔬,不能吃鱼、虾等上火的食物,也 不能吃山药等补虚的食物 ,吃这些食物后,特别是孩子,又会再发热。 3、第二天的休息也很重要,不要过于疲劳。 4、如第二天 身体感到明显疲乏,虚弱,可以吃鳝鱼 ,补虚而又不上火,这时的鳝鱼只能烧红烧鳝段或烧汤,不要加姜葱,只放少量的蒜调味就可以了。 5、成人可以 吃当归粉 ,一天两次,一次半勺或量稍稍比平时多一点,能很快恢复体力。 三、 日常保养 : 1、按摩:两手食指按 上星穴 (在头部当前发际正中直上1寸),有散寒通窍除涕的功效。 2、一定要 保证充足的睡眠及休息: 只要有了感冒症状,一定要及时休息,这是减轻病情,让身体尽快恢复的关键。一般经过大量的喝水,喝几次温热的葱姜蒜水,再泡脚出汗祛寒后,尽早的休息,第二天身体基本就能复元了。 3、 感冒后浑身酸痛 , 说明体内寒湿重 ,一定要 多喝几次生姜红糖水 ,生姜可多放。一次放上6~8片。 4、 感冒后发热 了怎么办? 感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温,但 手脚仍是冰凉的,说明体内的寒仍重,仍需要喝生姜红糖水 ,发热时 再加上1~2颗葱一起煮 ,利于发汗。 如果体温偏高, 手脚已不再发凉了,这时要停喝生姜水而大量地喝温开水 。一般发热都在夜里,很多人就不喜欢在夜里喝水,怕尿多,影响睡眠,只要是发热,不要管是白天还是夜晚,必须多喝水,这是快速降温,快速排出病毒最有效的方法。当你全身发烫,几大杯的温水喝下去,再尿几次后,能明显地感到身体容易出汗,只要一出汗,体温就能很快的降到正常。然后再注意休息,盖好被子,防止受凉。 5、 受凉感冒不要吃寒性食物 ,特别是大寒的(螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉等性寒、性凉的食物,还要尽量避免食用、性寒凉的水果如西瓜、杮子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗这些水果,要做到尽量不吃),否则就是寒上加寒。
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除了吃药外,最好多喝水,饮食上多吃蔬菜水果,注意休息,注意保暖.
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多喝点姜汤,多喝热水,做适当的运动,最好是在晨光下做,不要去晒太烈的太阳,对皮肤不好
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一般普通感冒的周期为7-10天,可自行痊愈,你只需要加强运动,保暖,多喝水就可以了
吃药治感冒,个人理解为,只是为了缓解并发症及伴随症状,就是我们常见到的咳嗽,头痛,发热。。。等
不知道你具体有些什么伴随症状,不同的一些症状是有不同的办法来辅助治疗的。而不是通过吃药打针。
吃药治感冒,个人理解为,只是为了缓解并发症及伴随症状,就是我们常见到的咳嗽,头痛,发热。。。等
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