Question

我一米五五，才72斤怎么样才能长胖一点？

Answer 1

多吃高脂肪的东西，特别是在晚上要睡觉的时候吃，吃完就睡觉，这样就可以了，，比如巧克力等

追问

就是不想吃

追答

唉………

追问

零食到是吃的蛮多的就是不想吃饭

追答

少吃点饭，多吃巧克力面包，反正高脂肪的都要多吃就可以长胖

(>ω<*)

thanks

Answer 2

多运动，多吃，保证好休息。

追问

我也在运动啊就是吃的不多晚上也经常熬夜

追答

少熬夜，吃的不多说明胃口不好，要去医院看看，开个开胃的方子。胃口好体重自然上来了。

Answer 3

晚上吃零食，吃蛋糕

追问

我就天天吃零食但不吃蛋糕

追答

要长胖就是晚上多吃点

Answer 4

喝牛奶，不吃饭只吃零食天天躺在床上看电视玩手机，两个月不到包你想在减肥

追问

那不会越来越瘦吗

追答

怎么可能，我就是这样的，有一年一个暑假没出去只知道吃，除了偶尔吃饭上厕所下床外，其他全是在床上度过的，暑假过后我胖的别人都不认识我了

追问

那我要上班的啊

追答

好吧，一天到晚喝牛奶，注意喝酸奶，越多越好，我以前有时一天能喝掉八瓶，你有数了吧

追问

我一天喝两斤纯牛奶

追答

别喝纯奶，那个喝了没什么用

追问

为什么

追答

我也不知道，我一直觉得纯奶是美白什么的，喝了不会胖，酸奶就不同了，总有一些增肥的激素吧

我以前就是喝酸奶和的胖的，现在减都减不掉了

Answer 5

吃睡

追问

就是吃不下去

Answer 6

吃

追问

吃不下去