鸭肉能和白萝卜一起吃吗
可以。吃法如下:
准备材料:食盐、鸡精、姜、香菜、水。
1、把材料准备。
2、把鸭肉焯水,去掉血水。
3、把萝卜去皮,改刀成小块状。
4、把焯水好的鸭肉放入电压力锅里。
5、把萝卜放在鸭肉的表面。
6、放入调料,电压力锅调好烹饪时间。一个小时侯就可以食用。
扩展资料:
营养价值:
白萝卜:含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
鸭子:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
参考资料来源:百度百科-萝卜炖鸭块
鸭子和萝卜能一起吃。萝卜炖鸭块是一道简单方便的家常菜,而且营养价值也极高。
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
扩展资料:
鸭肉适合与下列食物搭配:
1、鸭肉宜与山药同食,可降低胆固醇、滋补身体。
2、鸭肉和酸菜同食可以清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水
3、鸭肉适合和小红豆一起吃,具有利尿解毒的功效。
4、鸭肉和沙参同食,鸭肉性温,有补血滋阴之功效;沙参性微寒,有滋阴养胃、生津清肺之功效,两者同食有滋阴润燥,资料干咳等作用。
5、鸭肉宜与当归同食,具有补血作用。
6、鸭肉宜与白菜同食,可促进血液中胆固醇的代谢。
参考资料来源:
白萝卜含水量很大用来和鸭肉这样香味特异的肉一起,很难做到相融.
做出来萝卜白的没有味道,鸭肉因为汤汁多的问题会丢失本来的香味.
一定要这样做的话,就做汤吧!
要不就选用其他的萝卜,比如青萝卜、红萝卜。