Question

各位帮帮我

Answer 1

看了这些经历，有些我也深有同感，很想和你分享一下。

首先，童年时你的父母没有给予你必需的关爱和呵护，那是他们的不对。当然有可能他们并非有意的，因为他们所受的教育和环境的影响造就了那样的个性和理念。

这些是需要你来理解和谅解的。

具体的方法，就是学习NLP（《神经语言程序学》）中很著名的“重塑内心小孩”这一方法。可以百度一下寻找具体方法和心得。目的是让自己脱去成见和一切防御，仿佛回到内心那个童年的时代，重新体验和理解当时的情形。从而学会谅解和宽容，原谅别人最终是帮助自己更加成熟和成功。

相信你通过好好体验，一定能获得自我的超越。

另外你提的性格内向，其实是一种偏向于自我封闭的性格和成长环境所影响的，经常锻炼让自己和陌生人打招呼，说话，睁大双眼平视对方，养成一种OPEN的姿态后，逐步可以完善这方面的性格不足的。

放心，我以前就是的。

追问

那我到底是什么样的性格 我自己也不清楚

有些人说我人还行 就是脾气不好

可又有人说我很脆弱

又有人说我开不起玩笑

反正我的缺点大于优点

追答

简单的说，你的性格属于内向、敏感型，有偏向自闭的可能性，
希望你能通过自身培养和塑造，来完善性格方面的不足。上面的心得大部分是本人亲历过的，完全可以体验和感受。希望你早日走出来。

追问

想要改变真的很难 试过很多种办法 当在很多人面前发话 总感觉不自在 说话总是吞吞吐吐 说白了就是好面子 怕别人说你这样那样的 越想越糟糕

想要改变真的很难 试过很多种办法 当在很多人面前发话 总感觉不自在 说话总是吞吞吐吐 说白了就是好面子 怕别人说你这样那样的 越想越糟糕

追答

所以要改变也需要一点勇气的，不说话或少说也可以，但是首先你要学会目光平视对方，因为除了声音语言外，人们在表达的时候还会有许多肢体的语言，如果你回避或无视，一则不礼貌，二则你收到的信息就会不全面，经常性的差之毫厘，也会造成行动和思维的谬以千里。明白么。一步步的来，有一点改善，就要给自己肯定和打气。

Answer 2

孩子不管你是男的还是女的 自己的实力最重要 学生的话好好学习 为自己以后打基础 父母那么对你是就是因为能力不足啊 如果他们能力大的 很多事情都不是事了 那都是小事了 所以活在当下吧 对自己好点 努力做好自己的吧

追问

可我就是没信心 为什么他们什么都不管我 除了把我养大 基本上没教过我什么 有时别人欺负我 他们也不管 自己找个地方躲起来哭 现在出来了 面对现实的社会 怎么也跟不上脚步

追答

你要学会忍耐啊 坚强啊 可怜天下父母心啊 他们真的是力不从心啊 这些东西你慢慢就会懂了 哎。。。这个社会就是这样的 你要适应它 要不悲痛转化成力量啊

追问

可是我适应不了啊 每当自已对着别人说话时 总是想着该怎么说才好 越想越糟糕 在别人面前基本上不说话 偶尔搭上几句 有时候别人以为我很自大 不给他们面子 其实不是这样的 是因为没话题

Answer 3

性格是先天的，但是后天的环境也可以改变我们的性格，你的性格和我挺像的，想改变性格确实很难，一个人的性格就是一个人的思维方式，要改变一个人的思维方式，可以通过周围的环境来慢慢的影响自己的性格，多和自己脾气相投的人在一块玩，多看些书，多做一些运动，少胡思乱想，慢慢你就会发现，自己在成长了，其实和你情况差不多的人很多，想我就是这样，我遇到过很多很多这样的人，相信我，不要放弃，慢慢来，加油，和我一起改变自己，和成千上万的人一起努力，你不是一个人

追问

可是我的脾气很暴躁 心情不好就随意发火
其实内心很脆弱的 有时候真的不知道怎么办才好

追答

是呢，这是你之前的生活环境决定的还有就是遗传因素，我知道很难很难，因为我之前也是那样，你可以看一些心理学方面的书，焦虑方面的，或者看看森田的关于神经症的书，都会对你的性格有帮助

追问

谢谢 我会看的

追答

记住，就算你懂得了所有的知识及身体的工作机能但是你可能还是很难改变你的性格，但是对你绝对是有好处的，其实说白了就是改变一个人的世界观、人生观、价值观和思维的方式，但是，你的经历可能还是会停留在你的脑子里，当你会想或是不自觉在潜意识中还是会触发你的痛处，但是，如果你真的懂得很多了你可以自己疏导自己的心理，至少不用再为自己感到迷茫和无助了，加油吧，保持住正能量

追问

我知道想要改变没那么容易 本人书读的少 可能没你们那么大的能力

追答

读书少没关系的，从现在开始也不迟，一本书认真读一周就能读完的，不用心急慢慢来吧

Answer 4

害羞也没事，你只要相信你自己可以了，不用在乎别人如何看，你是活你自己的，不是活在别人眼里的

Answer 5

呃！！缺乏锻炼，自己相信自己就可以了，多出去走动看看世界，

Answer 6

你父母不你变坏，多家人考虑。做父母也很难的