Question

不良饮食习惯和健康饮食习惯有哪些

Answer 1

不良饮食习惯：1、经常吃街边小吃摊；2、不吃早餐、晚餐吃得多；3、暴饮暴食；4、饭后吸烟；5、只吃肉不吃蔬菜。
健康饮食习惯：1、吃饭的时候细嚼慢咽；2、少吃多餐，不要暴饮暴食；3、度喝水；4、多吃蔬菜水果。

Answer 2

健康饮食：
一日三餐，营养均衡，多吃蔬菜水果，不要暴饮暴食，少吃油脂类，

不良饮食习惯：
三餐不定时，高盐高油脂，爱吃熏烤、油炸，等

Answer 3

暴饮暴食吃油炸食品