办公室的同事老是有在室内抽烟的习惯,怎样才能降低二手烟的危害呢?
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办公室内降低二手烟危害的方法如下:
1. 打开窗户通风:尽量保持室内空气流通,让新鲜空气进入室内,把污染物带走。
2. 使用空气净化器:如果条件允许,可以在办公室内放置空气净化器,过滤空气中的有害物质,如颗粒物、甲醛等。
3. 避免室内吸烟:如果可能,尽量让吸烟的同事在室外吸烟,或者在其他地方吸烟,以避免在室内吸烟造成污染。
4. 提醒同事戒烟:明确告诉同事你在办公室需要呼吸新鲜的空气,请他/她考虑戒烟或者在指定区域吸烟。
5. 多吃新鲜蔬菜水果:多吃富含胡萝卜素及维生素C的蔬菜水果,如橙子、胡萝卜、菠菜等,这些食物可以帮助清除体内的自由基,减少吸烟对身体的伤害。
6. 使用花露水:花露水可以减少烟味的损害。
7. 放置绿色植物:在办公室放置一些绿色植物,如吊兰、芦荟、虎尾兰等,这些植物有净化空气的效果,可以帮助吸收空气中的有害物质。
以上方法可以帮助降低办公室内二手烟的危害,但最根本的解决方法是让同事戒烟,以彻底消除二手烟的危害。
1. 打开窗户通风:尽量保持室内空气流通,让新鲜空气进入室内,把污染物带走。
2. 使用空气净化器:如果条件允许,可以在办公室内放置空气净化器,过滤空气中的有害物质,如颗粒物、甲醛等。
3. 避免室内吸烟:如果可能,尽量让吸烟的同事在室外吸烟,或者在其他地方吸烟,以避免在室内吸烟造成污染。
4. 提醒同事戒烟:明确告诉同事你在办公室需要呼吸新鲜的空气,请他/她考虑戒烟或者在指定区域吸烟。
5. 多吃新鲜蔬菜水果:多吃富含胡萝卜素及维生素C的蔬菜水果,如橙子、胡萝卜、菠菜等,这些食物可以帮助清除体内的自由基,减少吸烟对身体的伤害。
6. 使用花露水:花露水可以减少烟味的损害。
7. 放置绿色植物:在办公室放置一些绿色植物,如吊兰、芦荟、虎尾兰等,这些植物有净化空气的效果,可以帮助吸收空气中的有害物质。
以上方法可以帮助降低办公室内二手烟的危害,但最根本的解决方法是让同事戒烟,以彻底消除二手烟的危害。
2015-10-23
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你的情况和我差不多,我对象也是饭后喜欢在室内抽烟,我很担心宝宝的健康,每次都和他讲,但是每次都听不进去。实在没有办法了,我就悄悄的在网上看看有没有除室内二手烟的解决办法。当时看到一款贝尔思特净化器时,看到它的功能挺强大的,不仅可以除室内二手烟,而且还能除室内甲醛、异味。我就偷偷的自己花钱买了一款好的。没想到效果还真挺不错的,我对象当时说了一句:“小子,你有种!当时都把我逗乐了。希望帮助到你。
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跟他商量一下,抽烟到厕所,或者去楼梯口嘛。不然就让他开风扇,吹出去。。。
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找其他同事一起说他 他觉得不好意思就不在室内抽了
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