Question

女友痛经用艾灸贴，艾灸的正确方法是什么？

前两天我媳妇来那个肚子疼，她好朋友和她说用这个兮古艾灸贴贴在小腹，能起到缓解痛经的功效。我就去买了两盒，但不知道艾灸的正确方法？

Answer 1

兮古艾灸贴使用艾灸的正确方法：

将艾灸揭开，把蕲艾精油均匀抹在贴敷面层上，然后贴敷在相应穴位上，轻压周边脚部贴实，5-10分钟开始起效，6-8小时候去下。

兮古艾灸贴的正确方法可以贴在一下部位：

颈椎贴敷；肩背部贴敷；肘关节贴敷；股骨头部位贴敷；腰椎贴敷；髋部贴敷；暖宫贴敷；膝关节贴敷；足三里贴敷；涌泉穴贴敷；脚腕贴敷。

视你女友的情况，兮古艾灸贴的正确方法是暖宫贴敷。示意如下

Answer 2

艾灸的正确方法其实比较简单，主要注意不要烫伤就好。

Answer 3

艾灸的正确方法就是找对穴位，艾灸前应喝点温水，过后也会有些出现口渴的情况，可以喝温水。但是切记，艾灸后两小时内身体不要碰水，特别是冷水。
一般为了方便我都是冲完凉后艾灸，艾灸后会留下一些印记，用纸巾擦干净就好了。
女性痛经月经不调，常用的艾灸穴位有：
1、三阴交穴 2、关元穴 3、神阙穴 4、归来穴 5、子宫穴 6、中脘穴 7、足三里穴

以上几个穴位配合艾灸，效果非常好！