Question

喝茶后半小时，能喝牛奶吗？

Answer 1

当然可以，牛奶和茶本来就是可以一起喝的，奶茶就是这么回事。

茶是已经处理过的食品，已经不含维生素等活性物质了，所以和牛奶并没有冲突，可以一起喝，半小时后更加没有问题。对身体并没有什么不好的影响。

但有些人讲究营养学的，认为茶会破坏牛奶的营养成份，就不建议一起喝。
原因有2：
1，茶里的 弱酸弱碱 和盐类成分会使牛奶吸收很难
2，茶与牛奶同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。（通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，能够减少心脏病的发病，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果） 当然牛奶与茶一起喝，对身体是没有害的，只是营养损失罢了。
下面介绍一些不能与牛奶一起食用的东西：
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后，就会发生凝固，从而影响人体对牛奶的消化与吸收，在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。 牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。 牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖。

Answer 2

可以喝。但是要根据情况而论，原因如下：
茶和牛奶不宜同时饮用。茶叶中儿茶酚可以帮助人体预防心脏疾病，多数认为牛奶中的干酪素会破坏儿茶酚，降低茶的保健功效，但此说法目前尚有争议；其他说法还有茶里的弱酸弱碱和咖啡因成分会阻碍牛奶中钙的吸收以及促进体钙的流失；茶叶中的鞣酸与牛奶的主要成分蛋白质发生化学反应形成鞣酸蛋白物质，具有较强的收敛作用，容易引起便秘。因此，茶和牛奶不宜同时饮用。
如果是喝了茶半小时后再喝牛奶呢？
单纯喝茶的话，胃的排空时间很短，一般10分钟后就能排空，因而茶中成分的吸收也很快；而喝牛奶的胃排空时间大约3~4小时。如果喝茶后30分钟再喝牛奶，一般不会影响各自的吸收。
如果喝茶时混合着其它食物，一般混合食物的胃排空时间是3小时左右，会延长排空和吸收的时间，这时马上喝牛奶，茶中的成分容易和牛奶发生冲突。如果茶水在食物中的占比很小，其实对牛奶的吸收的影响，也是微乎其微。偶尔一次，并无大碍。
从长远看，两种饮品最好相隔一小时以上分别饮用。

Answer 3

最好不要哦，应该等一到两小时之后喝会更好
1.因为一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。
所以茶和牛奶最好不要一起喝
2.试验显示，虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。
3.所以喝茶一小时左右后再喝牛奶，这样会利于牛奶的吸收

Answer 4

1.牛奶和茶是不可以一起喝的。因为一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分。
2.试验显示，虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。
3.因此喝茶一小时左右后再喝牛奶，这样会利于牛奶的吸收。

Answer 5

1. 牛奶和茶是不可以一起喝的。因为研究表明，向茶水中加入牛奶，或茶与牛奶同时喝，会破坏茶中相关的成分，可能对健康不利。

2. 试验显示，虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。

3. 因此喝茶一小时左右后再喝牛奶，这样会利于牛奶的吸收。