胖子是应该先减肥，还是一边减，一边练肌肉 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 减肥 练肌肉 胖子 搜索资料 2个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？ threeahunter 撸铁爱好者 2016-11-21 · 增肌减脂中 知道大有可为答主 回答量：2.4万 采纳率：82% 帮助的人：4810万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 可以同时进行，初期减脂为主，增肌为辅；随着体力和耐力的增加，逐步达到均衡即可。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 爱吃甜的鱼 2016-11-17 · TA获得超过3万个赞 知道大有可为答主 回答量：2.5万 采纳率：0% 帮助的人：5481万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 增肌，后减脂，肌肉多了减脂非常快。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2017-12-17 胖人减肥练肌肉，是先练肌肉还是先减肥 3 2010-08-23 胖人想练肌肉是直接力量练习还是先减脂? 38 2016-06-12 胖子先减脂在练肌肉还是直接练肌肉 2012-11-03 胖子练肌肉容易么。？ 12 2017-12-03 胖子是不是先瘦下来，再练肌肉 1 2008-07-11 减肥是应该先练器械还是先跑步？ 787 2015-11-17 我是个胖子，185CM，体重120kg 因为缺乏锻炼，所以肉... 2013-06-11 胖子怎么减肥再练肌肉 116 更多类似问题 > 为你推荐：
