Question

小孩冬天适合喝什么汤

Answer 1

鲫鱼白萝卜汤
功效：
鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰，润肺止咳，消积化滞的功效，对高血脂症，化风咳痰，消化不良，痢疾等病能起到药疗作用。 食材： 鲫鱼1条，白萝卜1/4根，水适量。
做法：
1、鲫鱼剖开，去除内脏和黑膜，洗净沥干水;白萝卜洗净去皮，切成丝。锅中放油，下鲫鱼煎至两面金黄。
2、加入一大碗清水，大火烧开后撇去浮沫，继续煮至汤变白色。
3、加入萝卜丝同煮，盖上锅盖，用中火炖上40分钟过左右。
南瓜红枣排骨汤
功效：
提高免疫力，补中益气，敛肺气。可用于免疫力差，支气管哮喘，慢性支气管炎等。 食材： 南瓜、红枣、排骨、干贝、生姜、食盐。
做法：
1、将南瓜去皮以及瓜瓤，然后清洗干净切片备用，红枣去除果核清洗干净。
2、干贝清洗干净，然后提前一个小时用清水浸泡。
3、在锅中加入所有的食材以及适量的清水，然后小宝煲汤大约三个小时，起锅之前加一些食盐调味。

Answer 2

在寒冷的冬天咕嘟一锅热乎乎泡菜豆腐汤，酸辣开胃又保暖