长期饮用热水会有哪些害处
食道癌主要是开水温度太高直接喝烫伤食道引起的。跟热水的温度有关，烧开的水晾温再喝是比较好的。最好别给热水里直接兑凉水，开水里兑凉水会影响水的结构，跟水分子的氢原子夹角角度有关系，这种混合体对人不好，不易肠道吸收。
人的日常饮用水由好到差排列：
1、生物水（食物，水果，蔬菜中含的水分）水分子氢夹角最利于人体吸收。
2、凉白开 人体需要的矿物质盐分等等含量丰富，经过加热后部分钙盐析出且水中的微生物细菌完全杀死。 营养丰富，好喝不贵，经济实惠。
3、桶装矿泉水 目前的桶装水就是自来水添加部分矿物质盐分，塑料桶有害成分对水有慢性污染。添加的成分对人体有无害处尚不好说，塑料毒素是绝对有害无利。
4、瓶装水纯净水 纯净水所含人体需要的盐分极少，且塑料瓶有害成分对水慢性污染。没有人体需要的矿物盐分，塑料毒素比桶装水只多不少。
5、各类饮料 添加的防腐剂、香精、色素、糖精、几乎全对人体有害。
扩展资料：
最近由10个国家的23位科学家组成的研究团队在医学权威杂志《柳叶刀肿瘤学》上发表了一篇名为《Carcinogenicity of drinking co02ee, mate, and very hot beverages》的文章，让大家对“多喝热水”产生了质疑。
文章称长期喝太热的饮料（65℃及以上），可能会增加人体罹患食管癌的风险，而与饮料本身的类型关联不大。部分动物试验证实，热饮也能够增加亚硝胺所致食管肿瘤的发生率。
世界卫生组织也将高于65℃的热饮列为2A级致癌物（很可能致癌），与疟疾、无机铅化合物同属一类，虽然对人致癌证据有限，但对试验动物致癌证据确凿。
参考资料：
喝饮水机中加热完不加凉水的那种水不好，但是并不会引起食道癌。
1、食道癌主要是开水温度太高直接喝烫伤食道引起的。跟热水的温度有关，烧开的水晾温再喝是比较好的。
2、把饮水机中的热水和凉水混在一块，这是最不好的一种饮水习惯，虽然同是温水，但此“温水”非我们刚才提到过的“温水”。
如果是放凉到相同温度的开水，那么它里面所有的水分子都是均匀的相同温度运动的，这种水的水分子具有同一性，喝下去不会对人体产生不良的反应；但是如果相同的温度的“温水”是用凉水和开水兑在一起来调成的，虽然是相同的水温，但这种冷热相掺的水里面是含有两种类型的水分子的，一种是温度低，运动慢的冷水分子，而另外一种是温度高，运动快的热水分子。
在一段时间之内，这两种完全不同的水分子将会共存在这个相同水温的水内，而这个相同的水温也正是两种不同类型水分子的一种平均温度的表现而已。这种水， 在中医中，被称为是“阴阳水”，即一种寒热夹杂的混合水，这种水如果长期饮用将导致人体内的阴阳逆乱，很多病也就相应而生了。
3、烧开水的正确方法：
平时烧开水，只是把水中的微生物杀死，把水烧开是最好的灭菌方法。但水中微生物的排泄物，尤其是致病菌被杀死后所释放出来的内毒素，在100℃是不能被杀灭的，因此应在水烧开2～3分钟后再关火。烧开水时，当水烧到接近100℃时，应把壶盖打开，让水中部分残留的挥发性有机物挥发出去，烧开后2～3分钟后再关火。
水不能反复烧，最好现烧现喝。反复烧开的水是“千滚水”，是死水，饮用后会加速人体衰老。水存放的时间过长，会受到外界污染，而且隔夜水易老化形成死水。最后，要提醒大家的是过夜水是一定不能喝的哦。
扩展资料
饮用水误区一：水越纯越好
由于人体体液是微碱性，而纯净水呈弱酸性，如果长期摄入的饮用水是微酸性的水，体内环境将遭到破坏。大量饮用纯净水是日常生活中常见的饮用水误区，纯净水会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病。
饮用水误区二：喝水仅为解渴
干净、安全、健康的饮用水是最廉价最有效的保健品。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞也喝足水，才能促进新陈代谢，提高自身的抵抗力和免疫力。除此之外，饮用水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释，这样才能便于人体吸收。
饮用水误区三：片面强调水中矿物质
许多人把矿泉水作为日常生活的饮用水。当水中矿物含量超标时，会危害人体健康。例如，当饮用水中的碘化物含量在0.02－0.05毫克/升时，对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。
饮用水误区四：饮料=饮用水
水和饮料在功能上并不能等同。由于饮料中含有糖和蛋白质，又添加了不少香精和色素，饮用后不易使人产生饥饿感。因此，不但起不到给身体“补水”的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。
参考资料来源：百度百科：饮用水
喝饮水机中加热完不加凉水的那种水不好，但是并不会引起食道癌。
1、食道癌主要是开水温度太高直接喝烫伤食道引起的。跟热水的温度有关，烧开的水晾温再喝是比较好的。
2、把饮水机中的热水和凉水混在一块，这是最不好的一种饮水习惯，虽然同是温水，但此“温水”非我们刚才提到过的“温水”。
如果是放凉到相同温度的开水，那么它里面所有的水分子都是均匀的相同温度运动的，这种水的水分子具有同一性，喝下去不会对人体产生不良的反应；但是如果相同的温度的“温水”是用凉水和开水兑在一起来调成的，虽然是相同的水温，但这种冷热相掺的水里面是含有两种类型的水分子的，一种是温度低，运动慢的冷水分子，而另外一种是温度高，运动快的热水分子。
在一段时间之内，这两种完全不同的水分子将会共存在这个相同水温的水内，而这个相同的水温也正是两种不同类型水分子的一种平均温度的表现而已。这种水，在中医中，被称为是“阴阳水”，即一种寒热夹杂的混合水，这种水如果长期饮用将导致人体内的阴阳逆乱，很多病也就相应而生了。
3、烧开水的正确方法：
平时烧开水，只是把水中的微生物杀死，把水烧开是最好的灭菌方法。但水中微生物的排泄物，尤其是致病菌被杀死后所释放出来的内毒素，在100℃是不能被杀灭的，因此应在水烧开2～3分钟后再关火。烧开水时，当水烧到接近100℃时，应把壶盖打开，让水中部分残留的挥发性有机物挥发出去，烧开后2～3分钟后再关火。
水不能反复烧，最好现烧现喝。反复烧开的水是“千滚水”，是死水，饮用后会加速人体衰老。水存放的时间过长，会受到外界污染，而且隔夜水易老化形成死水。最后，要提醒大家的是过夜水是一定不能喝的哦。
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扩展资料
饮用水误区一：水越纯越好
由于人体体液是微碱性，而纯净水呈弱酸性，如果长期摄入的饮用水是微酸性的水，体内环境将遭到破坏。大量饮用纯净水是日常生活中常见的饮用水误区，纯净水会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病。
饮用水误区二：喝水仅为解渴
干净、安全、健康的饮用水是最廉价最有效的保健品。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞也喝足水，才能促进新陈代谢，提高自身的抵抗力和免疫力。除此之外，饮用水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释，这样才能便于人体吸收。
饮用水误区三：片面强调水中矿物质
许多人把矿泉水作为日常生活的饮用水。当水中矿物含量超标时，会危害人体健康。例如，当饮用水中的碘化物含量在0.02－0.05毫克/升时，对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。
饮用水误区四：饮料=饮用水
水和饮料在功能上并不能等同。由于饮料中含有糖和蛋白质，又添加了不少香精和色素，饮用后不易使人产生饥饿感。因此，不但起不到给身体“补水”的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/饮用水/4672037?fr=aladdin#11"target="_blank"title="百度百科：饮用水">百度百科：饮用水
最好别给热水里直接兑凉水，老人都讲这样不好，以前看过一个相关的文章说，开水里兑凉水会影响水的结构，（跟水分子的氢原子夹角角度有关系）这种混合体对人不好，不易肠道吸收。
人的日常饮用水由好到差排列：
1、生物水（食物，水果，蔬菜中含的水分）水分子氢夹角最利于人体吸收。
2、凉白开 人体需要的矿物质盐分等等含量丰富，经过加热后部分钙盐析出且水中的微生物细菌完全杀死。 营养丰富，好喝不贵，经济实惠。
3、桶装矿泉水 目前的桶装水就是自来水添加部分矿物质盐分，塑料桶有害成分对水有慢性污染。添加的成分对人体有无害处尚不好说，塑料毒素是绝对有害无利。
4、瓶装水纯净水 纯净水所含人体需要的盐分极少，且塑料瓶有害成分对水慢性污染。没有人体需要的矿物盐分，塑料毒素比桶装水只多不少。
5、各类饮料 添加的防腐剂、香精、色素、糖精、几乎全对人体有害，再经过一次塑料毒素污染不仅害了这一代人，下一代和子孙后代全都害了。
（广告说的都是忽悠，主要是为赚钱，哪个管你喝下去会怎么样，只要喝不死人就没问题）
本人不是特殊宴会一般不喝瓶装饮料，当然自制鲜果汁除外。
把饮水机中的热水和凉水混在一块，这是最不好的一种饮水习惯，虽然同是温水，但此“温水”非我们刚才提到过的“温水”。如果是放凉到相同温度的开水，那么它里面所有的水分子都是均匀的相同温度运动的，这种水的水分子具有同一性，喝下去不会对人体产生不良的反应；但是如果相同的温度的“温水”是用凉水和开水兑在一起来调成的，虽然是相同的水温，但这种冷热相掺的水里面是含有两种类型的水分子的，一种是温度低，运动慢的冷水分子，而另外一种是温度高，运动快的热水分子。在一段时间之内，这两种完全不同的水分子将会共存在这个相同水温的水内，而这个相同的水温也正是两种不同类型水分子的一种平均温度的表现而已。这种水， 在中医中，被称为是“阴阳水”，即一种寒热夹杂的混合水，这种水如果长期饮用将导致人体内的阴阳逆乱，很多病也就相应而生了。
所以最原始的是最健康的，还是要喝炉子上烧的自来水
