你是如何排解自己的抑郁情绪的?
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看书。宇宙大了去了,连个地球还没征服,怎么迈出地月系,跨出太阳系,占领银河系,称霸宇宙,为人类的解放事业奋斗吧!多想想激动人心的事,有多大想多大。
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我会听音乐来排解苦恼。
舒缓的轻音乐可以让你内心平静,古风歌曲旋律悠扬,让人听起来格外的舒服。
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我平时都是听听喜欢的音乐,或者出去爬爬山看看海啥的。
还有就是看看我的动漫,火影,海贼王,秦时明月等等的。
找个朋友一杯啤酒,几串烧烤。
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人都是有七情六欲的,有开心,有伤心,每每想到很多因为抑郁症的选择结束自己生命的年轻人,都会为他们感到非常的惋惜,和不舍。
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