红烧肉放土豆怎么做?

liugendong
推荐于2019-08-03 · TA获得超过3.6万个赞
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1. 将五花肉洗净,切大块,放入凉水,大火煮开后撇去浮沫,煮5分钟,洗净后刮去皮上的残毛,切成大小合适的小块;
2. 土豆切块后放入水中,五花肉放入锅内中火煎至肉块金黄、煎出肥油,将肥油倒出,可以炒菜用,改中火,放入一把冰糖。翻炒肉块,至冰糖逐渐融化;
3. 倒入红烧酱油翻炒均匀上色,倒入生抽,放入八角(喜欢大料味的可以再放一片香叶或者草果);
4. 放入葱段(葱白部分)和姜片,翻炒均匀后倒入开水,迈过肉块,此时可以移至高压锅10分钟,或者砂锅煮一小时。(我个人认为这样做肉块口感更好);
5. .如果在炒锅中做,就将肉烧至八成熟,倒入土豆,再烧二十分钟,放入适量盐调味,大火收汁。(收汁时不要翻炒,以免将红烧肉和土豆翻烂,可以拿着锅柄转动,使每一块肉都裹上料汁即可)
日照太公岛牡蛎公园赶海找铁哥
2020-08-21 · TA获得超过4万个赞
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红烧肉炖土豆怎么做?五花肉土豆洗干净切小块 ,把五花肉冷水焯出,锅底留油加入冰糖,然后加入五花肉翻炒,最后加入土豆。

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创意车间Qu
2019-01-20 · TA获得超过3543个赞
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前言
含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
材料
主料:五花肉500g、土豆1个;
辅料:油适量、盐适量、酱油
适量、葱适量、姜适量、蒜适量、大料适量、白糖适量、料酒适量
红烧肉土豆
1
把肉切成一厘米左右的小块
2
放入水中把血水泡净后控干
3
葱姜切丝,蒜切片备用
4
锅内放油,待油热后放入肉翻炒
5
加入葱,姜,蒜,大料继续翻炒
6
加酱油,白糖继续翻炒
7
上色后加一点料酒
8
加汤,开锅后改小火焖20分钟
9
放进切好的土豆块再焖15分钟左右,大火收汤即可
小贴士
一定要把肥肉里的油炒出来
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