Question

22岁.吃比尔高有用吗

Answer 1

22岁服用比尔高应该还是来得及的。
建议先去医院检查下骨骺线闭合情况吧，如果骨骺线完全闭合了，就说明已经停止生长了；
如果骨骺线没有完全闭合，这个时候可以服用比尔高来促进生长发育。
具体可以注意以下五点因素：
1、多从事一些有助于长高的运动；
2、均衡饮食，荤素搭配，补充营养；
3、早睡早起，尽量晚上十点之前睡着，以保证深度睡眠时生长激素能够正常分泌；
4、保持稳定平和的情绪，这点很重要；
5、通过服用一些助长药物（比尔高）来促进长高。
希望能够真正帮到你。