Question

你知道男性早起时，哪些坏习惯比喝酒还伤肝吗？

Answer 1

早起伤肝的坏习惯挺多的，比如不吃早餐，赖床憋尿，早餐是隔夜的剩饭剩菜等等。

Answer 2

早起时空腹去做运动或直接去上班非常不好。早起不可吃过于油腻的食物，这种食物很伤肝。

Answer 3

早起的时候喝杯热水。按时吃早餐，不能空腹。最好喝杯牛奶或者蜂蜜水帮助身体排毒。