Question

鼻炎是分季节性的，像秋天这样的季节鼻炎容易多发，怎样科学的预防效果最好？

Answer 1

鼻炎令人非常痛苦，每年都会发生还无法根治，我们能做的只有预防鼻炎的发生，这就需要我们注意饮食，多吃一些维生素较多的蔬菜、水果，均衡饮食。还要少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、油炸食品和生姜等。海鲜类产品也尽量避免，容易刺激诱发鼻炎，所以尽量控制这类食品的摄入。日常生活中还可以用热毛巾敷鼻子，加快局部的血液循环以达到缓解鼻炎的目的。

季节过敏性鼻炎的过敏源大多为花粉和扬尘，所以秋季出门的时候要尽量较少与这些过敏源的接触。一是出门戴口罩，能预防pm2.5的口罩；二是使用鼻用的激素喷鼻或口服抗过敏药物；三是春秋两季减少出门次数。

过敏性鼻炎的发病特点是在接触到致敏源之后，会出现鼻痒的症状，难以忍受，然后不停的打喷嚏，打完喷嚏之后就会出现流鼻涕，但这个鼻涕颜色呈透明状， 如果用纸巾或者湿巾擦鼻涕，擦了之后等它干了也不会在纸上留下痕迹。有一些鼻炎的患者还会出现眼部发痒、耳朵刺挠的症状。

过敏性鼻炎虽然不是一种严重的疾病，但会严重影响我们的生活质量，如果控制不善还会引起一些其他并发症，如支气管哮喘、鼻窦炎、中耳炎和慢性咽炎等，在临床上，一定要及时处理过敏性鼻炎，一旦发展成支气管哮喘，会大大提升他的治疗难度。

Answer 2

出门要带好口罩，避免过多的灰尘吹入口鼻中，这样会形成鼻炎。

Answer 3

提高身体的免疫力可以很好的预防鼻炎，多吃蔬菜和水果，多做运动，养成良好的生活习惯。

Answer 4

尽量原理灰尘多的地方，勤洗被褥，避免饲养宠物，并且可以去就医，适当采用药物预防鼻炎。

Answer 5

秋天很干燥，打扫房间的时候可以在家里撒上点水，这样灰尘会不会扑鼻了。