Question

夏天怎么避免皮肤被晒黑？

Answer 1

1、用冰豆腐敷脸

一碗冰豆腐对皮肤非常的保湿，而且可以充当天然的清洁剂。将一些豆腐涂在脸上15~20分钟，然后再清洗乾净。

2、涂上磨碎杏仁

杏仁磨砂膏可以让皮肤耳目一新，有效管理晒黑。将杏仁泡在水中3~4小时，磨碎后敷在晒黑的皮肤上。

3、姜黄混柠檬汁

另一个有效的补救方式是使用姜黄混合柠檬汁和生牛奶。在使用柠檬汁和生牛奶来来漂白皮肤十，姜黄可以控制皮肤的刺激。将这混合物敷在脸上直到风乾，再用清水洗净。

Answer 2

1、物理防晒,遮阳伞遮阳帽、防晒衣墨镜、紫外线强烈时尽量减少出门
2、防晒霜选择一款适合自己的防晒霜很重要，我们经常在防晒霜上看到SPF、PA等标识简单来说，SPF值表示皮肤对UVB的耐受力提高了多少倍，SPF值越大，防晒霜抵御UVB的能力越强
3、多吃具有抗氧化能力的食物比如橘子、胡萝卜、柠檬、西红柿等富含维C的水果
4、晒后修复如果不小心被晒伤，要抓住晒后6~8小时黄金修复时段快速补救第一步要进行冷敷镇静皮肤第二步选择基因修复类产品第三步密集补水和滋养修复的工作

Answer 3

1食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 2 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

Answer 4

在夏季的时候一定要做好防晒在夏天，不管有多忙都要准备好防晒霜，在选择防晒霜的时候也要注意防晒霜的使用方法。一般来说，如果在专柜买防晒霜，会有一个具体的使用说明。光喷防晒霜不可以达到 100% 的防晒效果，要想把效果发挥到极致一定要先涂抹隔离。另一方面，防晒霜也有助于有效地隔离紫外线照射，更好的保护皮肤，同时使用防晒霜和隔离霜可以给肌肤补充必要的水分

Answer 5

你好，夏天一到就算不晒太阳皮肤也会相应的变黑一点，但是如果不注意防晒的话则会黑的更快。

意见建议：防晒最重要的两个道具是防晒霜和高治疗的太阳伞，即使打太阳伞建议也要用防晒霜，这两方面到位了一般皮肤就不好黑的那么快了。