22岁男孩还可以长高吗?
11个回答
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22岁还是有长高的空间的,但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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你说了问题说22岁男孩还可以长高吗?嗯,我感觉20他已经22岁了,肯定不会再长高了,男孩都是15岁,知道18岁,要不然最多长到20岁,22岁,绝对不会再长高了,他有多少什么高,就是那么高,撤回是人家给他嗯,抬抬住,谢谢的都蛋糕店,那才增加他的高度,要不然的话,他自己的鸽子就不会再长高了
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一般男性身高可以长到22岁左右,孩子的身高盛父母身高的影响,遗传对身高决定性很大。很多孩子通过运动也可以使身高进一步增高,比如说打篮球。
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22岁的男孩骨骼发育已经完成,
应该不会再长个子了
应该不会再长个子了
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