引起肥胖的原因是什么?
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1,遗传因素,一般来说,父母如果肥胖的话,子女是有几率遗传他们的肥胖基因的,如果父母双方只有一方比较胖,那么子女肥胖的概率大概在40%,可如果父母双方都比较肥胖,那么子女肥胖的几率就会上升到70%---80%,那当然,这种是属于比较少见的基因遗传,比较常见的是父母饮食习惯的遗传导致的肥胖,例如,父母比较喜欢吃蔬菜,那么孩子喜欢吃蔬菜的概率就比较高,如果父母比较喜欢吃肉,孩子喜欢吃蔬菜的概率就会比较低了。
2,内分泌因素影响,对于女孩子来说,内分泌系统紊乱也会导致肥胖,同时,还会影响到月经不调,脸上长斑等。
3,精神神经因素,当受到较大打击时有可能会出现暴饮暴食的行为,导致体重急剧上升,或者是压力比较大时,无法宣泄情绪,也会导致体重增加。
4,生活饮食习惯,良好的习惯也会给我们一个好的反馈,当你早睡早起按时吃饭时,身体状态肯定要比熬夜不定时吃饭时好很多,另外也是跟南北方饮食差异有关系,例如,南方人比较喜欢吃米饭,吃清淡一些的菜品,所以在南方很少会见到胖子,而北方人多以面食为主,菜品相对而言比较油腻,因此,北方的胖子要比南方多很多。
5,药物性肥胖,目前而言,有很多疾病都是需要靠激素进行治疗,激素一个很大的副作用就是会导致肥胖,这类人并不是真的肥胖,而是在激素的影响下才会肥胖。
6,肠道问题,有些时候不难发现,很多饮食习惯相同的人体重也还是有很大的差别,这时就是属于肠道问题。肠道吸收功能较差,剩余营养物质堆积,积少成多,逐渐演变成肥胖。
2,内分泌因素影响,对于女孩子来说,内分泌系统紊乱也会导致肥胖,同时,还会影响到月经不调,脸上长斑等。
3,精神神经因素,当受到较大打击时有可能会出现暴饮暴食的行为,导致体重急剧上升,或者是压力比较大时,无法宣泄情绪,也会导致体重增加。
4,生活饮食习惯,良好的习惯也会给我们一个好的反馈,当你早睡早起按时吃饭时,身体状态肯定要比熬夜不定时吃饭时好很多,另外也是跟南北方饮食差异有关系,例如,南方人比较喜欢吃米饭,吃清淡一些的菜品,所以在南方很少会见到胖子,而北方人多以面食为主,菜品相对而言比较油腻,因此,北方的胖子要比南方多很多。
5,药物性肥胖,目前而言,有很多疾病都是需要靠激素进行治疗,激素一个很大的副作用就是会导致肥胖,这类人并不是真的肥胖,而是在激素的影响下才会肥胖。
6,肠道问题,有些时候不难发现,很多饮食习惯相同的人体重也还是有很大的差别,这时就是属于肠道问题。肠道吸收功能较差,剩余营养物质堆积,积少成多,逐渐演变成肥胖。
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