Question

活得特别压抑是一种什么感受？

总觉得生活中真的有很多困难，活得很压抑，时常会感觉难受痛苦，活得特别压抑是一种什么体验呢？

Answer 1

活着特别压抑时，你会觉得每天天空都是灰蒙蒙的，生活没有朝气，每个人都对自己有敌意，自己很无助，感觉生活没有意义，有种想轻生的念头

Answer 2

那就是特别憋屈。生活中和工作上，大概很多事情都让你特别憋屈，所以才会觉得特别压抑。想要寻找突破，却找不到方向。想要跟朋友倾诉，又找不到开始的语言。希望有人帮助，又不知道从哪里求助，总之就是你对生活的工作，感到非常的有压力，自己有个办法排解。

Answer 3

我觉得一个人如果过得特别有压力，那么他的生活质量就会降低，每天变得成默寡言，没有一天好心情。

Answer 4

就是特别难过，啥都不顺心，谁对自己都不够好，或者被人欺负自己不敢吭声，也没人替自己出头。工作中接受人与人的排挤，亲人对自己没有亲密感，生活中朋友的轻视等等。情绪是可以排解的，主要就是放松心情，提高见识，开拓视野，多跟朋友沟通，自然心情就开阔了。

Answer 5

要把自己放松，放松，别活得太累。一切事情都会解决的。有什么困扰就摆在卓面上来讲。也可给朋友讲出来就不会那么压抑了。