如何让自己变得开心起来?
不知道从什么时候起,自己变得越来越平静,现在的自己没有了耳时玩游戏的快乐,没有了青年时为了等待周末一场篮球赛的欣喜,也没有了各种激动和狂欢,怎样才能让自己开心起来?...
不知道从什么时候起,自己变得越来越平静,现在的自己没有了耳时玩游戏的快乐,没有了青年时为了等待周末一场篮球赛的欣喜,也没有了各种激动和狂欢,怎样才能让自己开心起来?
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人生的快乐,不在于多富有,不在于多成功,更不在于多了不起。人生的快乐在于心灵的自由,在于身体的健康。拥有一个幸福的家庭,拥有一个相爱的人,拥有三五个知己好友,便是幸福。
学会忘记,比如忘记所有不开心的事、不喜欢的人;忘记怨恨,要知道恨别人,其实就是在惩罚自己,让自己活得不开心;忘记名利,那都是些身外之物,别让它们拖累了我们。
忘记烦恼,开心过一天,不开心也要过一天,为何不能开开心心地过好每一天呢?难得糊涂,别活得那么清楚,尽可能活得潇洒自在一些,最重要的是,要爱惜自己,善待自己。
学会忘记,比如忘记所有不开心的事、不喜欢的人;忘记怨恨,要知道恨别人,其实就是在惩罚自己,让自己活得不开心;忘记名利,那都是些身外之物,别让它们拖累了我们。
忘记烦恼,开心过一天,不开心也要过一天,为何不能开开心心地过好每一天呢?难得糊涂,别活得那么清楚,尽可能活得潇洒自在一些,最重要的是,要爱惜自己,善待自己。
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需要的是震动,不能总是两点一线,要走一走不同的线路,可以出去旅个游,可以自己挑战自己徒步旅行,爬个高峰,找点新的刺激,但不能过度,吸毒等。
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特别是人到中年以后,上有父母下有儿女,还有房子汽车这些压力,人怎么能开心起来呢?有的只是烦恼而已。那么我们做才能开心起来呢?
我们只有正确的对待压力和烦恼,理智地剖析它,学会放弃,才会珍惜,才能记得该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦,让之成为人生的财富,我们才能坦然过,直视人生!努力的工作和学习,用正当的方法去赚钱,有多大能力,赚多少钱。只有正视了这些人才会快乐,才不会逃避。业余时间听听音乐、散散步,找朋友下下棋,是多么惬意和开心的呀!
我们只有正确的对待压力和烦恼,理智地剖析它,学会放弃,才会珍惜,才能记得该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦,让之成为人生的财富,我们才能坦然过,直视人生!努力的工作和学习,用正当的方法去赚钱,有多大能力,赚多少钱。只有正视了这些人才会快乐,才不会逃避。业余时间听听音乐、散散步,找朋友下下棋,是多么惬意和开心的呀!
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要想让自己,变得开心,就得从自我做起。凡事都要,心平气和。远离那些你不喜欢的人和那些事情。多交一些好朋友。如果不开心的时候,你可以放下手中的工作。出去走一走,大江南北的看一看。忘掉所有的一切烦恼,这样你才能开心起来。
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保持良好的心态,每一天都想一些可以让自己幸福和开心的事情,可以缓解自己的一些压力可以让心情变的轻松愉快起来。充满爱心,一个有爱心的人对人对事情都会用一颗善良的心去对待,喜欢去帮助别人,而且还能从帮助别人种享受到赠人玫瑰手有余香的幸福。
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