Question

如何让自己变得开心起来？

不知道从什么时候起，自己变得越来越平静，现在的自己没有了耳时玩游戏的快乐，没有了青年时为了等待周末一场篮球赛的欣喜，也没有了各种激动和狂欢，怎样才能让自己开心起来？

Answer 1

要想让一个人变得开心，他首先要改变他的心态，要有满足感，如果一个人总是永远都不满足，他永远就不会开心的，我觉得人的一辈子只有那么长，不要要求自己太高，有一般只过就行，有穿有吃，不要去欠债，就够了，如果你总是这山望到那山高内永远没有一个头，这样永远满足不了你的，这一辈子也活的很累的，

Answer 2

现在不开心说明你现在是成人了，没有单纯的为了什么事情心情会高兴。现在竞争激烈生活压力也越来越大，导致现在的人好像对什么都麻木了只有对钱感兴趣。自己不开心就要试着放松自己内心的压力，可以多出去走走，多与朋友聚聚餐，可以倾诉一下自己的情感，这样你的心情肯定会好点的。生活总是给我们无尽的压力，但我们要勇敢面对，勇往直前才行

Answer 3

其实让自己变得开心，知足者常乐。做自己想做的事情，不要被别人左右。每天早上起来对着镜子笑一笑，对着镜子笑一笑，就是对着自己笑，会给自己心理暗示，还有多出去走走，多运动，多看书，多散步，多和人交流，学一些自己感兴趣的事情。没事的时候跟朋友聊聊，嗑逛逛街，买买衣服，看看电影，跳跳广场舞，去爬爬山，去游泳，这倒是很开心的事情。没事儿多陪陪老爸老妈在一起吃吃饭，让老爸老妈也开开心心。

Answer 4

想要自己开心起来，就要和年轻的朋友一起出去玩一起出去乐你现在的心态是已经老了，什么事都能看作平静。人未老，心先老。多喝有正能量的朋友一起出去做一些公益事业。你的心就会年轻起来。

Answer 5

只有内在快乐我们才能真正的快乐起来的自己调节好自己内心。多看美好的事物，比如去公园或看一本好书。听一首美好的音乐都可以让自己的情绪快乐起来。去旅游放松心情。