不吃肉能减肥吗?
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不吃肉并不能有效减肥
因为肉里有一定的营养元素
如果不吃,人体里就吸收不到这种营养元素
这样以来,人体就不会正常的新成代谢
这样以来就会更容易发胖
所以减肥时可以吃适量的肉
因为肉里有一定的营养元素
如果不吃,人体里就吸收不到这种营养元素
这样以来,人体就不会正常的新成代谢
这样以来就会更容易发胖
所以减肥时可以吃适量的肉
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有人问，不吃肉吃素怎么办，是不是减不了肥，并不是，可以增加豆制品的摄入，但是不建议这样做
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就
象我,一定要有压力,比如说工作压力啊,金钱压力啊等等,这些压力不但还能减肥还能延年益寿啊
当然了那也和自己的饮食起居有重大的关系.我是蚁命男士,今年已经20了,我使用我说的方法,现在我才96斤了,我真后悔我这么肃.
象我,一定要有压力,比如说工作压力啊,金钱压力啊等等,这些压力不但还能减肥还能延年益寿啊
当然了那也和自己的饮食起居有重大的关系.我是蚁命男士,今年已经20了,我使用我说的方法,现在我才96斤了,我真后悔我这么肃.
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