我的皮肤不好长痘痘有粉刺毛孔粗大有黑头,而且皮肤是敏感性皮肤 该怎么办

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说宜嘉程灵
2019-10-21 · TA获得超过3万个赞
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你可以试试御泥家的痘痘系列的面膜套装
针对祛痘效果很好的
黑头和毛孔粗大的话可以试试他们家的清爽泥浆面膜
效果蛮不错的。。由于比较温和
所以感觉蛮好的饿
希望可以帮助到你。。
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系韶美蒿玥
2019-10-23 · TA获得超过3万个赞
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1.多喝水
早晨起来空腹喝一杯水,有助将体内毒素排出,如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水,对美容
很有帮助,试过你就知!
2.多摄取维他命C
3.多补充睡眠
睡觉时人体的新陈代谢会加快,所以有充足的睡眠对皮肤亦会好,而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
4.少吃味精食物
5.适当的运动。
要有氧运动如慢跑、跳绳、骑自行车等,每次微微出汗就可以了;这对美容和健身都有利的。
O(∩_∩)O~
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