Question

父母年纪大了有点高血压怎么办？除了吃药还有别的办法吗？

Answer 1

一，定期检查吵毁携身体，适度保健升伏。

二，适度运动，坚持锻炼余则。

三，注意饮食营养搭配，忌过于油腻和高盐食品。

四，戒烟，少量饮酒！

五，心态平和，控制情绪！

Answer 2

父母年纪禅银液大了，总是会有点贺物这样那样的毛病，高搏基血压是常见病，药是一定要坚持吃得，让他们平时饮食方面少盐少油，如果喜欢喝茶，可以喝点黑茶。

Answer 3

多吃蔬菜，多运动，尽量少动气，身心舒缓

Answer 4

据说泡脚可以降血压，前几天正好给妈妈买了点泡脚药粉，她感觉还挺好的

追问

泡脚还能降血压？还能用药粉？哪里能买到？靠谱吗？

追答

在一个叫“一盏灯 健康”V X 平 // 台上买的

Answer 5

没啥好办法，适量的运动，长期吃药。

追问

老人适合什么运动呢？

追答

看具体身体条件呀，不要久坐就是了。儿女在身边比什么都好。